女性健康|4年3次手术，24岁女子患乳腺纤维瘤，女性这4个习惯要改掉 |

郑女士是一位生活非常幸福的女士，六年前， 24岁李女士与丈夫李先生恋爱，并在随后举办了隆重的婚礼。
婚后两人生活十分幸福，两年后便准备为家庭增加新的成员，然而正当一家人欢喜地准备备孕时，郑女士却查出了乳腺纤维瘤。
因为肿瘤有点大，只能手术治疗。可是手术后，没多长时间又复发，先后进行了四次手术。每当郑女士认为疾病已经痊愈时，肿瘤却一次又一次的复发，家里面也为此花费了大量的财力。
在治疗过程中，其实医生已经建议郑女士改掉一些不良的生活习惯，可能是郑女士没有太当回事。
可是4年内，连续做了3次手术，郑女士深受打击，终于狠下心来戒掉了自己的不良习惯，这才使得疾病在最年两年没有复发，家庭才迎来了新的成员。

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乳腺纤维瘤虽然很少演变为癌症，但却极易复发，给身体和家庭都带来了很大的负担。
【女性健康|4年3次手术，24岁女子患乳腺纤维瘤，女性这4个习惯要改掉】人体在特殊情况下，雌激素的水平会短期的升高，这是正常的现象。
但若雌激素水平长期居高不下，则会刺激乳腺部位纤维组织，纤维组织的过度病理性增生最终便可形成乳腺纤维瘤。
所以说，能够使得雌激素水平病理性升高的因素，往往都会引起乳腺纤维瘤的发生与发展。而在我们的日常生活照，则有着许多不良习惯会使得雌激素的水平升高，一旦超过了机体的调节范围，则会造成各种疾病。

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1.保健品的使用
服用许多保健品都会导致雌激素水平升高，例如我们最熟知的大豆异黄酮。
除此以外，还有“羊胎素”、“蜂王浆”、“雪蛤”等保健品，许多女士即是为了保持皮肤细腻而每天服用这些产品，虽然对“青春永驻”有所帮助，但激素的紊乱易导致纤维瘤的产生，可谓得是不偿失。
在疾病状态下使用保健品，可以帮助体力的恢复，更好地对抗疾病。
在健康状态下过度食用保健品，可能引起机体代谢紊乱，所以建议大家最好在医生指导下，科学有效服用药用保健品。

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2.不良情绪的产生
人体的激素的分泌与灭活处于一种动态平衡的状态。
负面情绪会影响一个人的神经系统，使得神经系统的一些功能处于异常兴奋状态，从而导致性激素分泌过多，最终形成乳腺纤维瘤的产生。
若长期不能管理好自己的情绪，则会导致雌激素水平居高不下，打破内分泌的平衡。产生内分泌失调以及各种各样的代谢疾病。

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3.饮食不正确
饮食是影响人体内激素水平的重要环节。
饮食不节、偏食、饮食不规律等都会导致肠胃功能受损，食物消化吸收受影响，人体代谢出现异常，引起雌激素的水平的升高。
平时可以多吃绿色蔬菜，蔬菜中纤维素可以促进机体清除多余的激素，降低人体的激素水平，帮助维持人体内的激素稳定。

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4.对自己的身体健康不够了解
要对自己身体的健康情况有一个清楚的认识，才能保证自己的身体健康。
在家时要注意自己乳房上是否有硬块，活着自己乳房硬块有没有增长的情况。如果有，需要积极的去医院检查，以了解自己的身体状况。