华华养身馆|会让宝宝变笨的六种常见食物
泡泡糖
中的天然橡胶虽无毒 , 但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂 , 多吃会对身体不利 。
腌菜
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留 , 从而增加患心脏病的机会 。 另外 , 腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质 , 久吃易诱发癌症 。
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鱼干片
咀嚼时间过长后可浪费唾液 , 咽下的大量唾液可稀释胃液 , 降低宝宝的消化能力 。
味精
每人每日摄入味精量不应超过6克 , 摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高 , 限制了人体利用钙和镁 , 可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状 , 对人体的生殖系统 。
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松花蛋
含有一定量的铅 , 常食会引起宝宝铅中毒 。 铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等 。
臭豆腐、煎炸类食物
【华华养身馆|会让宝宝变笨的六种常见食物】有些家长对臭豆腐是情有独钟 , 孩子也不例外 , 总有一些孩子喜欢 。 但是臭豆腐在发酵过程中容易受到微生物污染 , 产生大量的盐基氮和硫化氢 , 这些对孩子神经发育都是不利的 。 煎炸类食物经过高温油后 , 会产生一种叫过氧化脂质的物质 , 它在人体聚集 , 使得体内一些代谢酶遭到不可逆的损伤 , 促使孩子大脑早衰 。 同样的 , 这些食物比较坚硬 , 孩子吃了容易积食 , 久而久之 , 脾胃负担变重就会导致运化功能出现问题!
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