【】沈阳退休大叔练成“健身达人” 八块腹肌清晰可见
----【】沈阳退休大叔练成“健身达人” 八块腹肌清晰可见//----
近日 ， 在沈阳市一健身广场上 ， 一位赤膊的大叔正在练单杠、双杠 ， 肌肉线条明显、八块腹肌清晰可见 ， 受到周围很多市民的关注 。
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据了解 ， 这位大叔姓谭 ， 今年已经退休4年了 ， 64周岁的谭先生退休后把健身当成爱好 ， 2017年开始按自己的方式进行系统的健身训练 ， 3年间坚持、自律成为他的信念 ， 现在已经成为小有名气的“健身达人” 。
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近日 ， 在沈阳市一健身广场上 ， 一位赤膊的大叔正在练单杠、双杠 ， 肌肉线条明显、八块腹肌清晰可见 ， 受到周围很多市民的关注 。
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近日 ， 在沈阳市一健身广场上 ， 一位赤膊的大叔正在练单杠、双杠 ， 肌肉线条明显、八块腹肌清晰可见 ， 受到周围很多市民的关注 。
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近日 ， 在沈阳市一健身广场上 ， 一位赤膊的大叔正在练单杠、双杠 ， 肌肉线条明显、八块腹肌清晰可见 ， 受到周围很多市民的关注 。
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