知阳时光铺子|最好保持三点，才会越来越幸福，人的一生卡纳基曾经在劝人尽量少生气的时候说过

卡纳基曾经在劝人尽量少生气的时候说过一句至理名言：
“为小事而生气的人，生命是短促的。 ”
幸福生活是我们每个人都在追求的，但通常我们在面对现实的时候却总感到焦虑不安。
我们会抱怨生活的不如意。
但其实我们抱怨的本质，可能只是自己没有能力去改变这个不如意的现状。
我们会抱怨遇人的不淑。
但或许我们抱怨的根本，可能只是自己不能守护自己全身心付出的爱情。
我们会抱怨事业的不顺利。
但实际我们抱怨的原因，可能只是自己无法掌控自己未来人生的节奏。
焦虑似乎已经成了我们当下时代年轻人的“特色” ，甚至很多人早早地就进入到了“中年危机”中。
当这种焦虑成了常态时，我们可能就会离自己追求的幸福越来越遥远，甚至几乎忘记了自己曾经还幻想过要追求幸福的生活。
其实，幸福真的有那么遥不可及吗？或许你最好尝试保持以下三点，才会越来越幸福。

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01.保持平和的心境
生气是人的天性，我们每天似乎都会遇到让我们感到生气的人和事。
但其实生气就好比用你的脚去踢一块石头一样，你会发现最后疼的还是你自己。
“火气旺”是我们在焦虑情绪下的一种常态现象，然而当一个人在生气的时候，却会因此而浪费大量的时间精力，从而让焦虑升级。
越是焦虑越容易生气，而越是生气就越焦虑——如此恶性循环，最终痛苦的还是自己。
在《三国演义》中东吴大都督周瑜，在和诸葛亮三次斗智斗勇失败之后，羞愤不已，被气得旧病复发，临死前仰天长叹留下一句千古名言：“既生瑜，何生亮？”
无独有偶，《红楼梦》中那个为了“落花”都要伤心的林黛玉，本就是一个爱为小事生气发愁之人。
在得知贾宝玉要和薛宝钗结婚时更是气得口吐鲜血，从此卧病不起，终是在郁郁寡欢中命赴了黄泉。

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常生气之人难以保持良好的身体状况，身边的人也难以与自己接近，幸福自然就会离你远去。
所以无论在生活中遇到什么让自己烦恼的事情，都不要轻易动怒，要保持平和的心境。
因为只有心境足够平和，你才能在问题和解决办法之间找到平衡点，否则不仅难以解决问题，更可能会因为情绪激动而做出让自己后悔的事情来。
保持平和的心境，首先就需要强大自己的内心、超越自我的界限、拓宽内心的包容度。
如此，你才能拥有一个越来越幸福的人生。

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02.保持谦逊的美德
爱默生曾说过：“谦逊不仅是一种装饰品，也是美德的护卫。 ”
每个人都需要有自信心，因为自信是我们前进的动力，但过于自信则会让我们远离谦逊的美德。
古往今来，但凡人生小有成就之人无不是具备谦逊美德的。
我国最早的古典之一《尚书》中就说过：“满招损，谦受益。 ”
无论是关羽“大意失荆州” ，还是马谡“骄傲失街亭” ，都是因为不够谦逊所带来的恶果。
即便是当下时代里那些站在社会顶层的成功人士，也都一直保持着谦逊的美德。

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从小我们就被教育：“骄傲使人落后，谦虚使人进步。 ”
或许是因为我们听得太多，所以对此已经感到“麻木”了。
可如果我们想要获得真正幸福的生活，谦逊的美德是达到这个目的必备的条件之一。