那些耳熟能详的孕期传言，若信了当心“坑娃”，我第一个就中招( 二 ) _母婴亲子

很多妈妈为了照顾宝宝经常作息不规律，睡眠不足，长期劳累，整个精神状态较差。大部分妈妈的平时注意力，都集中在宝宝的健康和成长上面，应对其它事情的时候，难免会出现注意力不集中，所以行为发生偏差，也并非智力下降。

文章图片
传言四：怀孕后就该剪短头发，会跟宝宝抢营养
很多妈妈怀孕以后，都会自觉地去把头发剪了。理由有很多，比如嫌事儿多，怕麻烦，爱掉发等。但我听过最离谱、也是听老人们讲得最多的一个理由是：头发太长会跟宝宝抢营养，影响胎儿发育。
孕期理个短发，清爽又方便打理，这是很多孕产妈妈明智的选择。但要说剪短发，是怕头发太长跟宝宝抢营养，这说法也太不靠谱啦。
☆辟谣：头发不会消耗多少营养，留长留短由自己决定
头发由排列有序而密集的角蛋白组成，所需养分由毛根末端的毛细血管从头皮中获取，但需求量微小，几乎可以忽略不计。胎儿的营养则由脐带从母体直接输送，相比之下，头发所需营养如九牛一毛。
然而头发太长，确实会给妈妈孕期生活带来许多不便：头发变干枯或掉发（与激素变化有关）；洗头弯腰太久容易压迫胎儿，自己也会感觉劳累；洗头晾干时间比较长，容易感冒等。
但剪与不剪在个人，爱美的妈妈也不一定非得“忍痛割爱” ，只要不烫发、染发，于宝宝的健康是不会有影响的。

文章图片
写在最后
处于孕期的准妈妈，最重要的是要合理膳食、均衡营养、作息规律，并且要保持愉快的心情，这样才更有利于孕育一个健康的宝宝。
谣言止于智者。如果说一些传言使你感到焦虑，那么最好的办法是，直接忽视它。用科学的知识“武装”自己，一切谣言皆不攻自破。
【那些耳熟能详的孕期传言，若信了当心“坑娃”，我第一个就中招】本文为莞家妈妈原创内容，感谢阅览全文！喜欢文章请留个“足迹”吧。