美人新记|这5点超级重要，脸上黑头总是挤不完？千万要记住想去除烦人黑头粉刺

想去除烦人黑头粉刺，很多人都会第一时间用手挤黑头粉刺，或是利用痘痘棒、妙鼻贴贴等方法，但这些清黑头粉刺方法虽然快捷，但却会有机会刺激皮肤，导致皮肤红肿或修害毛孔。想要简单又温和的去除黑头粉刺，以下5个方法及日常肌肤护理，请学起来！
而且鼻翼两侧和脸颊，由于皮脂腺分布比较稠密，是常见毛孔粗大的部位，对年轻人而言，大多是因为毛孔内皮脂以及角质蛋白的堆积，导致毛孔被撑大，加上皮肤上的污垢和汗水混和，接触空气氧化后又产生黑头粉刺的困扰。
不宜用手乱挤黑头粉刺
黑头粉刺之所以棘手，是因为若处理方法不对、时机不对或器具不干净，都可能会造成细菌感染，导致毛孔变大；而不处理又会有发炎的可能，更会变成暗疮。黑头粉刺的出现就是因为毛孔粗大而导致细菌滋生，还有周围环境污染所致。
在日常生活中灰尘很大，灰尘就会从毛孔进去，如果清洁不够就产生黑头。而经常乱挤黑头粉刺，就容易使得黑头周围的毛囊发生感染，最终成了情况严重的酒糟鼻。
酒糟鼻是指毛细血管扩张，鼻部可以看到红色的血丝，如果再触碰或挤压，有可能会形成小囊肿，就更难消退。
日常清洁除了包括卸妆和洗脸，去角质也一样很重要，定期的温和清除皮肤上老化角质，可以减少油脂污垢堵塞在毛孔内，黑头粉刺的情况也可以改善。建议每星期一至两次，以磨砂洁面用品混合少量洁面乳或洁面凝胶，以减少磨砂的分量，然后在鼻头及鼻翼位置以打圈方式按摩，慢慢去除老化角质，同时为肌肤作深层清洁．若肌肤比较敏感的人，也可以尝试中医推荐的薏仁粉和绿豆粉。很多人以为薏仁粉、绿豆粉的功效是美白，实际上它同时具有代谢角质的效果。
黑头粉刺情况严重的话，除了皮肤清洁，也可以多加留意肌肤毛孔状态，用清除黑头粉刺产品，加强缩毛孔也可以改善黑头粉刺情况。每天在早上上妆前及晚上洗澡后，先用清爽及保湿型的化妆水湿敷三至五分钟，有效帮助毛孔收敛，同时抚平肌肤角质层。但要留意，利用化妆水湿敷时，要避免使用含有刺激成分的化妆水，以免令肌肤出现过敏红肿。
戒掉油炸、甜腻和辛辣食物
现代人长期工作压力大、熬夜作息不正常，容易情绪不稳定又喜爱油炸甜腻食物，以上日常习惯会使体内热无法外散，引致脾胃蕴热的情况，而反映在鼻子上，因此让黑头粉刺孳生。