铃医脊康堂|长期手麻的人注意了！当心这几种病找上你！

手指发麻是很多人都遇到过的一种情况，经常工作生活着，突然手指发麻！到底是什么原因呢？
手指发麻是不同原因导致的，不同的原因会出现不同的症状，下面我们来具体分析一下
1、椎间盘突出
当颈椎长时间往前弯时，椎间盘长时间受力便会往后突出，从而压迫到控制手部肌肉的神经，导致手麻的现象。

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? 麻木症状表现：单侧手部麻木无力，行动不便容易摔倒；
【铃医脊康堂|长期手麻的人注意了！当心这几种病找上你！】? 如何预防：避免久坐和长期伏案、平时做一些牵引放松。
2、糖尿病
糖尿病发生后患者可能会出现各种各样的并发症，这其中包括神经病变，如果周围神经发生病变的话，患者就会出现手脚麻木的症状。

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? 麻木表现：手脚感觉异常
? 如何预防：注意合理饮食习惯、控制血糖
3、高血压、高血脂
高血压容易使血管发生痉挛，而高血脂患者的血液是比普通人要粘稠的，而且晚上睡觉的时候体内的血液循环速度会比较慢，这些都有可能会导致脑部出现短暂性缺血，引起手指发麻。

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? 麻木表现：手部痉挛、发麻
? 如何预防：多运动，保持心态的平和
4、鼠标手-腕管综合征
过度使用手指，尤其是重复性的活动，如长时间使用鼠标或打字，长时间手持电话、书本或者驾车，腕管内压力增高，卡压到正中神经，造成腕管综合征，产生手麻。

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? 麻木表现：早期只感到中指或中环指指尖麻木不适，后期正中神经支配区（拇指，示指，中指和环指桡侧半）甚至整个上肢感觉异常或麻木。
? 如何预防：避免长时间使用鼠标，休息时间做伸握运动；
5、胸小肌紧张压迫神经
如果胸小肌过于紧张，会被卡压产生胸小肌综合征，感到手麻。

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? 麻木表现：手与手指胀满感，前臂与手指有麻木及麻刺感。
? 如何预防：进行训练和锻炼对胸小肌进行放松、牵引
不同情况有不同麻木症状，长期手指发麻的建议到店检查，一对一定制治疗方案。
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