虽然这是一个背叛婚姻的男人总结的经验 ， 但思路是对的 ， 而且 ， 相较于前面提到的阿罗而言 ， 他可以做到只抓关键 ， 一下子就找到了突破口 ， 所以他放下一段感情的速度 ， 肯定要比阿罗快得多 。

「分手」放不下婚外的感情时，给自己找点“麻烦”就好了，亲测有效。说到这里 ， 其他还在为情所困的人 ， 应该知道自己应该怎么做了吧？关键点和突破口已经摆在你面前了 ， 剩下的就是看你有没有勇气和魄力给自己找麻烦了 。 如果你能直接找到麻烦占据自己的思绪 ， 坚持一段时间 ， 很快就能做到放手 。 如果你不乐意这样做 ， 那就用阿罗说的那种笨方法 ， 按部就班让自己经历三个阶段 ， 反正殊途同归 ， 只要最后能让自己放手 ， 就很好 。 （文/东林夕亭）

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