「分手」放不下婚外的感情时，给自己找点“麻烦”就好了，亲测有效( 二 ) 放不下婚外的感情时，给自己找点“麻烦

他这种痴情人，陷入这种为情所困的状态中，除了会徒增烦恼，除了会感动自己之外，不可能有奇迹发生，因为他已经付出足够多了，对方既然不感念于他的付出，就说明没戏，坚持再久也没用。

他又不傻，当然能认识到这个事实，于是，被打击的次数多了，他又进入了另外一种状态：爱而不得，就开始恨那个女人，心态变成了“我为你付出那么多你都不感动，太让我失望了” 。

在这样的状态中，他的生活完全被那个女人占据，他总是会关注那个女人的一切，接着就从各种事当中挑刺，故意说一些否定那个女人的话，时间久了，结局可想而知，两个人闹翻了，那个女人把他拉黑了，他想挑刺也没有发力的对象了。

「分手」放不下婚外的感情时，给自己找点“麻烦”就好了，亲测有效。随后，他不得不进入到第三种状态，感觉自己爱也不是，恨也不是，好没劲，还是赚钱吧，觉得等有了钱，说不定爱情就不请自来了。

当一个人进入到这种状态的时候，心无旁骛只关注工作，往往很容易把工作做好。阿罗就是，一心想着赚钱，总是跟工作死磕，不管遇到了多少麻烦事，他都会死磕到底。

无形中，他被工作中的麻烦包围，完全没心思去想其他事，到后来，不仅工作上小有成就，心态上也发生了改变，再想起曾经为情所困的过去时，他笑得很坦然。

他嘱咐我把他从“爱而不得”到“彻底放手”经历的三个阶段分享给大家，说是对其他为情所困的痴情人有帮助，我觉得挺好，所有为情所困的人，熬过了这三个阶段，确实可以做到彻底放手。

虽然阿罗摆脱“为情所困的状态”所用的方法很妙，但他称不上聪明人，称不上有天赋的人，他的那种方法是一种笨方法。真正的聪明人，在为情所困时，会直接绕过前两个阶段，直接从第三个阶段着手，很快就可以让自己摆脱为情所困。

我另外一位朋友就属于这种聪明人，虽然他背叛婚姻不对，但他能从那段感情中及时抽身回归家庭，而且做到彻底放手，没再犯错，就还算不错，再怎么说，知错能改也比执迷不悟要好得多。

他彻底放下婚外那段感情的方法，用他自己的话来说就是：

『放不下婚外的感情时，给自己找点“麻烦”就好了，亲测有效。要知道，有家庭的男人爱上了别的女人，本身就是一件麻烦事，是男人给自己找麻烦。想要摆脱这样的麻烦，必须要给自己找其他的麻烦去替代，其他的麻烦当然不能是爱上另一个人，而是应该在该做的事当中找麻烦，比如努力工作赚钱，跟工作死磕，真正忙起来，就什么都顾不上了，渐渐习惯了，就能坦然面对婚外的感情了。』