好轻时尚|身材只有20岁，直言：两个生活习惯，学会就能瘦！，49岁陈数说到娱乐圈中的“气质女神”

说到娱乐圈中的“气质女神” ，相信大家每个人都能说出一堆的名字，但是这些人当中，一定少不了陈数。陈数出道之后，就凭借着自己炉火纯青的演技受到了很多导演的赏识，因此陈数出道这么多年，参演的影视作品已经不下几十部，陈数也凭借着自己的演技和独特的气质被观众们熟知。

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【好轻时尚|身材只有20岁，直言：两个生活习惯，学会就能瘦！，49岁陈数】陈数现在已经40多岁了，但是气质依旧不减当年，甚至在时间的洗礼下，她的独特气质让陈数显得更加有魅力，再加上陈数出色的身材，让她看起来十分迷人。陈数身高168 ，体重常年保持着100斤左右，而且身上没有一丝赘肉，这让她看起来身材非常的匀称纤细，很多人在看了陈数的好身材之后纷纷表示：这就是你们说的40多岁的女人？这分明只有20多岁好吧！由此可见陈数的身材真是好到十分让人羡慕！

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那么陈数如此好的身材是怎么维持的？相信很多人都和小编一样好奇，因此小编在经过一番搜寻，终于找出了陈数保持好身材和减肥的方法，让我们一起来看看吧！

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很多关注陈数的人都知道，陈数之前是以舞蹈演员的身份出道的，她从小练习舞蹈，有着非常好的身材功底，而且直至现在她还保持着每天练舞的习惯，这也是她能够数十年保持着好身材的一个非常重要的原因。

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除了练舞之外，陈数还有一个“难以启齿”的减肥方法，那就是经常洗澡的时候照镜子，这样能够很好的看到自己的身材，只要身材有一点点发胖，陈数就会开始疯狂的减肥，直到瘦下来为止。
陈数的减肥方法已经告诉大家了，你觉得对你有用吗？如果你也想减肥的话，不妨也来试试吧！
文章为“轻燃life”公号原创， 5天瘦身3斤体验， 28天瘦身方案，瘦腰、瘦脸、瘦腿，对于减肥，没有来不及，只有不开始！