其实就这样|咨询师带娃日记——我们在担心什么？好久不更小小茅的小日常了

好久不更小小茅的小日常了，来分享个小插曲吧~
【其实就这样|咨询师带娃日记——我们在担心什么？】有一天早晨起床，看到小小茅小朋友，越看越喜欢，觉得真的是又可爱又好看，到底亲生的，自己的孩子自己当然得多夸夸——
我：宝宝，你怎么这么漂亮啊~
小小茅：你生的宝宝是全世界最漂亮的宝宝吧。
妈妈：哈哈哈哈哈……是的是的。（老母亲真的是被小小茅认真自恋的表情逗乐了）

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此刻，我真的觉得怎么这么可爱呢，这是不仅仅夸了我，又自夸了。
我觉得每个人都有一个内在需求“我真的很不错” ，内心是渴望自我认同的，我一直希望小小茅能够喜欢她自己，所以每当她问我：“你看我厉害吧？”每一次我都会无比确定地告诉她：“是的，你很厉害。 ”所以听到她如此说，作为老母亲内心是相当高兴的，又不由得觉得她怎么这么可爱呢？
前段时间，因为疫情，小小茅不需要上学，作息特别混乱，我们父母也是，每天早上睡到日上三竿，然后晚上深更半夜才睡。临近开学的时间，就禁不住焦虑起来，家里的声音也开始多了起来，比如：“如果还是这个作息，上学了肯定起不来”“现在不调整，上学了就调不过来了”……然后行动上就开始不停地催小小茅洗澡、催小小茅睡觉，而小小茅却开始表现出：“我不，我偏不”的反抗态度，家里的气氛有时候就会显得紧张。小小茅不配合，大家都无可奈何没什么好办法。

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我们家里每个人当然都很爱她，这种爱是不强求，哪怕小小茅不顺从，也不会去惩罚、恐吓，逼着她顺从，大家基本都是用各种哄劝、讲道理的方式促使她改变，若没有改变，大家会选择放弃，基本上每一次小小茅小朋友很难听从我的时候，我都是默默地安慰自己：亲生的、亲生的，就这样吧。
而真的到了小小茅开学了，她每天可以早睡早起，很快便适应了上学的作息，当看到这样的现象，我禁不住想到：似乎我们总是用对未来的担心来决定现在的行为。
当孩子出现一个行为，比如：对大人发脾气，我们会想：这样子下去，等长大了就管不了了；当孩子没礼貌，就会忍不住去想，这样长大了以后会不会不受欢迎；当孩子遇到问题就开始哭，我们也会想，这样太脆弱了，以后会不会被欺负……

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在我的临床工作中，经常会听到家长说，他现在这个样子，将来肯定不行，没办法生存……把孩子留在朋友家拜托照看几小时，又忍不住担心孩子不会被好好照顾，甚至担心别人会不会去虐待孩子……
我写到这里不是说我们不要去焦虑，不要去担心，因为担心焦虑是真实存在的，重要的是我们要看到自己的担心、自己的焦虑，我们无法时时刻刻完美控制自己，但是我们可以看到自己情绪的变化，并且能够分辨出哪些是基于事实的担心，哪些是无缘由的焦虑。
“未雨绸缪”是好事，我们总是说要提前做好各种准备，才能应对未来可能出现的意外，这也是我们生存的策略之一。而在孩子教育中，当孩子出现一些跟我们期望中不一样的行为，我们总是会担心，总是会焦虑，不由自主担心她的将来，也总是希望可以为孩子铺平未来，安排好一切，让他将来少些磨难，我想这是大部分父母的想法。

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我也是个普通的母亲，也不例外，希望小小茅平安快乐，在日常生活中，看到小小茅的一些行为，我也会禁不住地担心和焦虑。我也告诉她，妈妈会为你担心。我也会作出努力，但是当我努力了，孩子没有改变，我会放弃，正所谓：“努力吧，努力吧，努力吧，算了吧。 ”然后慢慢地我发现，孩子的行为是会发展的，她不会一成不变，我们也可以觉察一下，我们担心的事情是否真的会出现？回到我们自己身上，那些我们一直被念叨的别人眼中认为的“缺点” ，又会因为别人的念叨而改变吗？