糖尿病之家|让你拥有一头美丽秀发，8个洗护发小妙招头发作为一个“门面”

头发作为一个“门面” ，会影响到一个人的外在形象。如果头发少，出现头皮屑，而且出油多，自然很多人就远离你，但如果拥有一头美丽的秀发，不知道会惹来多少人的羡慕。

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小编在这里分享8个洗发护发的小妙招，不妨试试：
1.使用洗发水之前，先用护发素，这样头发掉的更少。
用过护发素以后，无论怎么冲洗都无法完全冲掉护发素，而残留的护发素的重量会使得头发下垂，头发因此显得呆板不够蓬松，而先用护发素再用洗发水不但能够使头发得到护发素的滋养变得顺畅有光泽，同时不会有任何残留。
2.洗头发次数不宜太频繁。
一周清洁4－5次，这样可以使头发更粗壮，更亮泽。另外，在夏天气温升高或对经常在户外运动的人而言，头发更容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激，每天洗头就成为避免发质受损、保持清爽形象所不可或缺的步骤了。

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3.如果出现脱发，头皮屑问题，停用洗发水，改用木环海藻清洗。
木患子就是无患子，自古以来就是知名的“洗头果” ，李时珍在《本草纲目》中记载：“无患子洗发可去头风（头皮屑）明目，洗面可增白去斑。 ”“澡身面，去垢而腻润，胜于皂荚也” 。配合海藻，清洁之后头发更柔顺。
4.使用宽齿梳子，防止碰到打结头发拽拉伤了头皮。
【糖尿病之家|让你拥有一头美丽秀发，8个洗护发小妙招】由于梳齿之间的空间很大，所以头发所处的空间相对较大，因此不会损伤头发。当使用宽齿梳子时，与细齿梳子相比摩擦更少，使头发得到更好的保护。
5.使用吹风机时头发不宜吹得过干。
洗头后，由于毛鳞片张开，不仅头发表面的水分会被电吹风吹干，头发内部的水分在电吹风的高温下也很容易流失，造成头发坚韧度下降，毛鳞片干裂。有的人吹完头发后感觉头发特别干涩，再喷水都不行，就是这个原因——头发内部的水分流失了。

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6.使用吹风机时，离头皮不能太近。
使用吹风机时最好离头发约20-30CM远，离得太近还会伤害到头皮；吹到8成干就行了，然后让它自然晾干，这样就能减少对头发的伤害了。
7.洗头时，不能用指甲直接抠头发，不能用力抓。
用指甲抓头的话,很容易使头皮被抓破,然后造成感染,如果破坏了组织更加严重了,用指甲抓头会严重损伤发根,而且会伤害头皮表面角质层,产生更多的头皮屑。
8.经常使用护发素和发膜。
护发素、发膜是一种滋润营养秀发的膏体物质，它能透过头发的毛鳞片进入发丝，帮助修复纤维组织，从而帮助头发恢复生命力，更加光泽柔顺。发膜类似于护肤用的“晚霜”或者“面膜” ，重在深层养护。

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最后说一下，如果临时要出门但是头发有点油，用吹风机热风吹一下就不会那么服帖了。对于染发的，一年做3~4次以内就好，漂发的更要少做，一旦染发不当，容易伤及发根。