养生杂志|27岁女子提前“更年期”!医生直言:和老公有关!( 二 )


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3. 胃肠功能失调
很多人生气时会觉得“胃仿佛绞在了一起 , 疼痛难忍” , 就是因为坏情绪让胃功能失调了 。 胃炎、消化不良、便秘、腹泻、肠道炎症以及说不清原因的腹痛等 , 都可能与情绪有关 。
4. 皮肤变差
生气时 , 血液大量涌向头部 , 因此血液中的氧气会减少 , 毒素增多 。 而毒素会刺激毛囊 , 引起毛囊周围程度不等的炎症 , 从而出现色斑问题 。
5. 甲状腺疾病
长期的压力一定会影响到人体的激素分泌的 。 特别是当代人频发内分泌失调多和情绪控制不好有着直接的关系 。 长期压力大、紧张焦虑的女性容易患甲状腺疾病 。
养生杂志|27岁女子提前“更年期”!医生直言:和老公有关!
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婚姻是彼此扶持 , 女人要学会宽心
婚姻是彼此扶持的过程 , 所谓十年修得同船渡 , 百年修得共枕眠 。
这个世界没有完全合拍的两个人 。 婚姻生活中的琐事 , 以及彼此不同习惯、个性的差异易引起摩擦 , 而有效沟通非常必要 。
作为丈夫 , 面对妻子的小情绪 , 应该先处理情绪 , 再处理事情 。 当一个人已明显陷在情绪里时 , 还跟她谈想法、讲道理、分析问题 , 显然是无效的 。
而女性自己也要学会调整自己的心态 , 要有“大事化小 , 小事化了”的好心态 , 遇到事情可以多换位思考 。
所以:
丈夫们 , 为了妻子的健康 , 请少惹她们生气!
妻子们 , 为了自己健康 , 也尽量学会少生气!