穿搭|巩俐长胖被群嘲：不敢老也不敢胖，为什么要对女人这么苛刻( 三 ) |

更微妙的是，一旦一件事跟“我够不够好”挂上钩，除非心理发生巨变，否则很难真正发生改变。
大多数女孩在减肥过程中，会有一种“我不够好，所以我要减肥”的自卑感，潜意识为了对这样的糟糕的自我否定“说不” ，她们更容易出现暴饮暴食，或报复性饮食。而在暴饮暴食过程中，又会伴随着巨大的愧疚感和挫败感，于是她们索性生出“干脆放弃吧”的想法。然后过一段时间，又会再一次沉浸在“我太胖了，我不够好，我要减肥”的怪圈中无限循环。
所以减肥与其说是体重问题，不如说更是一种心理问题。只有真正悦纳自己，不再试图改变自己，女孩才更有可能减肥成功。（而真正接纳自己后，自然也可以选择继续维持当前的身材）
然而胖妹子真的不好看吗？每个自信的女性都闪闪发光。杨天真也好，巩俐也好都告诉了我们：只要自信，每个女性都值得被欣赏。

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希望这个社会对女性的身材和容貌能更加宽容一些。让每一个女人都能自信起来，不怕老也不怕胖。
每个女人都闪闪发光，可以不欣赏，但请勿中伤。