尼莫妈妈日记|带孩子有多辛苦，谁带谁知道，张歆艺产后身材发胖被嘲文章纯属原创

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产后发福是很多产后妈妈都会遇见的一大难题，而这对于爱美的妈妈来说，更是头痛万分的事情。而很多的女明星产后的身材却能够在短时间内就恢复到孕前的模样，丝毫看不出是生过孩子的妈妈。所以大众也慢慢的就认为，每个女明星产后都能够瘦回原来的模样。

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张歆艺产后被嘲身材发胖
女明星张歆艺在结婚之前，身材姣好， 170厘米的身高体重却不足100斤，可以说是一个''骨感''美女。和袁弘结婚后，结婚多年后她才开始投入了备孕状态。成功怀孕后她一直低调的在家中养胎，而她怀孕之后身材也明显的发胖了，跟孕前相比，可以说是''胖''若两人。

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很多网友认为女明星怀孕期间再胖，产后都能够很快的瘦身。然而有媒体曝光出了张歆艺生完宝宝之后的照片，在照片中可以看到她的身材却依然没有复原，所以她也因为身材发胖被嘲。
随后张歆艺在微博连发多条文字进行回应，她希望媒体能够对一个哺乳期的妈妈多一些宽容和理解。至于身材走样，张歆艺解释到自己一直在母乳喂养宝宝，所以根本无法节食减肥，而且还没有整觉睡。

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在《妻子的浪漫旅行》中，张歆艺还吐槽了自己产后准备复出时遭到了严重的轻视，自己觉得十分委屈，就发了个朋友圈感叹，没想到却被老公回怼了，说法这些是没用的。这也让人看出来产后妈妈承受着与外人不能说的心酸。

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带孩子有多辛苦，谁带谁知道
实际上，产后被嘲身材走样的明星妈妈，除了张歆艺以外，女演员马伊琍也是其中的一个。当时马伊琍主演的电视剧开播之后，很多网友却吐槽她产后没有恢复身材就拍戏，不仅胸部下垂，腰还粗。
而马伊琍也发了一篇长文说出了原因，当时马伊琍的小女儿常常出现肠绞痛，所以喂一个多小时都没办法将她放下来。而当时她还担心母乳分泌不足，所以一直忧心忡忡，睡眠状况很差，这就导致了她的皮肤状态越来越差。

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因为哺乳期频繁用手挤母乳，抱孩子，所以她还得了腱鞘炎。为了节省时间，所以她选择松垮的衣服。而一个产后妈妈带孩子的辛苦，谁带谁知道。没有一个妈妈不希望自己有苗条身材，但因为孩子，她们只能做出取舍，而因为带孩子，她们常常会面临难以言说的苦。

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1、宝宝需要充足的母乳
哺乳期的妈妈为了分泌出充足的母乳，让宝宝能够吸收营养健康的发育。所以她们必须要放弃节食减肥这一条道路，为了保证宝宝能够''想吃就吃'' ，所以她们也尽可能选择方便的着装，哪里还能够顾及自己的形象。

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2、孩子二十四小时需要照看
新生宝宝并没有严格的昼夜之分，所以白天需要照看之外，夜晚只要宝宝一哭，妈妈就需要起来给宝宝喂奶，一整天下来，休息时间严重不足，所以精神状况欠佳，给人的感觉就''苍老''了不少。而且因为带孩子，所以产后妈妈运动的时间并不多，所以想要在短时间内恢复身材，其实并不容易。