陆久平|一天江中救八人滑石滩游泳队的故事有点多( 二 ) 陆久平|游泳|游泳队|陆久远|廖礼勤|下

“我们游泳队队友，在保障自己安全的前提下，救下的人，少说也有数十人。有一次，一天之内救了8个人。 ”王洪义说，滑石滩游泳队里有很多资深游友，包括省队退役的杨杰等。其他队员，年龄最大的80多岁，最小的只有5岁。
若无专业人员带领
市民切勿随意下江游泳

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游泳虽然是一项有趣又健康的运动方式，但游泳队的队员们却不赞成市民随意下江游泳。
“江里游泳和游泳池游泳是两回事，看似平静的江面，里面可能隐藏着一股力，会将你推离安全区域。 ”王洪义表示，市民不可高估自身的游泳水平。想要下江游泳，必须懂得这些基本原则。
“第一要有过硬的游泳技术，下水前做准备拉伸运动。第二要会观察水情，懂得避开回流、漩涡、航道。第三是必须带上相关装备，泳镜、泳衣、漂包、口哨，一样不能少。第四是必须由专业人员‘以老带新’ ，带着下江，切勿‘单兵作战’ 。 ”王洪义说，在他们游泳队，新人根据不同情况，会由老队员带领，直到能独立下江。
除此之外，还要看天气以及个人身体状况，评估自己能否下江，下江后游多长时间。 “涨水季节，不要去江边练习游泳，冬泳的时候，要评估自己的实力，以免出现体力不支的情况。 ”王洪义说，在江边救起的很多人，他们大部分都是因为太过自信，不懂水情，导致被江水冲离安全区域，随后体力不支。
“溺水不过是几秒钟的事，如果被水呛到，一般三秒钟后，人的大脑就会开始意识模糊。如果在江面游泳遇到险情，切忌不要盲目挣扎，尽量让保持冷静，自由漂在水面上，节省体力，然后呼救。 ”王洪义告诉采访人员。
迎接每日朝霞
见证大滨路一天天变美

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滑石滩游泳队从成立到现在已有四年，几乎每天都有队员到江边游泳，他们见证了大滨路越变越美的过程，见证了大滨路边每日绚烂的朝霞。
滑石滩面朝东边，只要天气好，就能看到漫天朝霞。不少队友，每日清晨，迎着朝霞游泳。他们在游泳队里，收获了健康，收获了快乐，收获了友谊，也收获了一个“旧貌变新颜”的大滨路。

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“以前这一带没有厕所，现在有公厕了，以前这里交通不便，现在通了公交车。以前这附近到处是荒坡、杂草，下江没有一条像样的路。旁边桥墩下，还有不少垃圾。江边种菜情况也严重，不少菜农在附近搭棚、种菜。 ”队员余洪明说，经反映，相关部门开始集中整治。
整治完成后，这里的改变有目共睹。菜园变成了花园，垃圾堆变成了休闲娱乐场所。 “我曾配合相关部门工作人员，在这一带修了一条下江的路。并在曾经的菜地上，洒上花种，有格桑花、小雏菊、美人蕉等，还种了一些果树。 ”余洪明表示，修路、栽花大概花费了3、4个月。

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游泳队的队友捐来凳子、桌子、乒乓台，放在江边。不少居民开始来此散步、休闲。队友们偶尔也会带着家人来这里打乒乓球、看江边风景。
上游新闻·重庆晨报采访人员范圣卿

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