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新手选跑鞋 ， 千万不能跟着别人走 ， 也不能跟着价格走 。 不能存着“最好的就是最贵的”这种心态 ， 要结合自己个人的实际情况 ， 适合的才是最好的 。
【以旋说体育|跑鞋该选阿迪达斯、耐克还是亚瑟士？听听懂行的人怎么说！】总的来说 ， 如果你身材正常 ， 或者想要买一双鞋走路兼顾跑步 ， 那么阿迪耐克的休闲跑鞋是不错的选择 。 如果你的脚存在内旋外翻扁平足等问题 ， 或者你是一个大体重者 ， 或者你想买一双鞋专门用来跑步的话 ， 那么像亚瑟士、美津浓等专业慢跑鞋才是最佳的选择 ， 毕竟它能纠正你的步伐 ， 提供缓震、支撑以及包裹性能来保护你的脚踝和膝盖 。 所以不要只看品牌和样式选鞋 ， 否则一开始你就错了！

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