孕育岛|建议别接触这三件事，影响孩子的发育，后悔都来不及，孩子5岁前( 二 ) “本文由孕育岛原创

这样的做法会给孩子的身体造成一定的损伤。小朋友缺乏运动确实会影响到自身的免疫力，但如果训练过度，也会影响到骨骼的发育。

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孩子在5岁之前，跑步的时间建议不超过20秒，中途可以稍作休息，步行1-2分钟。

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这几项运动有利于孩子的成长
有些家长可能比较疑惑，觉得这些运动都能做了，孩子还能做些什么呢？
1）手指画画
一般孩子小的时候总是喜欢涂涂画画，家长没有必要给孩子准备笔和纸，可以让孩子在沙滩上用手指画自己想要的画。或者是平时给孩子准备一些涂料，用手画。
之所以让孩子徒手画画，是因为这样不会影响到孩子的手指骨骼发育。

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2）拍球
让小朋友练习拍球，相信很多喜欢篮球的父亲都能了解一些，库里在练习运球的时候，同时还会进行数字运算。这样可以很好的激发孩子的大脑发育。
在孩子5岁之前，训练孩子做一些精细动作，这会很好的促进孩子的神经发育。
3）跳栏架
SAQ训练是很多家长训练孩子常用的方法，主要是训练速度、灵敏性以及灵活性三方面。

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这里面的一些六角球训练以及跳栏架等，都可以很好的帮助孩子提升自身的速度与力量，让大脑飞速运转，同时训练反应速度以及应激性。
【写在最后】
每个小朋友都有自己喜欢的事情，家长没有必要强迫孩子做他们不喜欢的事，童年的时光很短暂，不要让他们不快乐。
【留言板】
【孕育岛|建议别接触这三件事，影响孩子的发育，后悔都来不及，孩子5岁前】您家孩子是多大的时候开始写字的？你觉得孩子过早的写字对身体有影响吗？