抑或是过往的某些陈旧观念 ， 总是在关键时刻影响我们 ， 让我们迟迟不敢向前 。
这些东西 ， 正是我们心灵和精神的无用垃圾 。
而唯有痛快放手 ， 大胆扫除掉这些垃圾 ， 我们才能真正地解放自己、解放人生 。
接纳自己 ， 给自己足够的耐心 ， 正视那些使你感到不好的情绪 ， 不要怀念过去 ， 不要动摇 。
终有一天 ， 我们会跨过那些垃圾情绪带来的伤害 ， 获得心灵的宁静 。
人生路上无论遭遇什么困境 ， 工作上无论碰到什么难题 ， 最重要的 ， 就是保持心灵的“晴空” 。
也许太阳偶尔会被任性的乌云遮蔽 ， 内心会被糟糕情绪充斥 ， 但只要找对方法 ， 我们一定能驱走乌云、重现晴空 ， 迎接阳光明媚、春风快意的人生 。
《老子》有言：为学日益 ， 为道日损 。
翻译过来就是：想获得知识 ， 请每天增加；想获得智慧 ， 请每天减少 。
一位僧人这样形容断舍离：
每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西 ， 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀 。
只有在日常生活中不断地练习如何放手 ， 才能坦然地接受烦恼 ， 甚至衰老、疾病和死亡 。
丢弃那些旧的人、事、物 ， 其实也是对过往回忆的割舍 ， 给自己一个重新开始的机会 ， 轻装上路吧 。

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