太极那些事|共享健康智慧，太极十大金句著名太极拳文化学者、世界太极网络学院

著名太极拳文化学者、世界太极网络学院院长余功保先生近年来受邀在国内外发表上百场演讲，涉及传统文化、太极拳的各个方面。他演讲中许多精彩语句被广泛传播、引用，也在各大传统文化、太极拳网站、微信广泛流传，被称为“太极金句” 。
1太极拳是中华优秀传统文化的形践方式。

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2“内圣外王”中国文化中生命状态的理想境界，太极拳是“内圣”之道。

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3没有健康就没有真正的自由和尊严，太极拳是获得身、心自由和自尊的东方智慧成果。

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4太极是一种优质的生活方式。

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5中国文化讲究“知行合一” ，练太极就是“行”之有效的方法。

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6太极拳是培养中国式精神贵族的有效方式。

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7“动态平衡”是高级的生命、社会和自然平衡法则，太极拳阐发的就是动态平衡的奥妙。

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8太极拳以人体为符号，是人的生命规律的自然“体”现，是中国文化高境界最生动、最直接的展示。

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9研习太极拳是直通中国文化最高层次，最深层内核的上佳途径。

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【太极那些事|共享健康智慧，太极十大金句】10真正优秀的杰出的太极拳家就是国学大家。