几乎所有富人每天花30分钟进行有氧运动 ， 并留出1小时休息和放松 。
这些事情的快感值未必是高的 ， 但是他们始终坚持着 ， 所以最终 ， 他们实现了财富自由 。
快感需要先付出痛感 ， 只要承受更多的痛苦 ， 才能让开心持续 。 但我们可以通过各种方式把低快感高复利收益的事情转向高快感转化 。 比如 ， 可以通过描绘未来的美好场景 ， 来增加快感值 。
而每一次的进步将让我们更乐于践行目标 ， 从而形成良性循环 ， 打造复利人生 。
【巴菲特|复利人生：每天进步一点点的威力！】让我们一起努力 ， 每天进步一点点 ， 从而构建自己的复利人生吧！
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