枫无痕|别念旧时人（看完泪流），别忆往日事托·富勒说过：

托·富勒说过：
“记忆就像一只钱夹，装得太多就会合不上，里面的东西还会全部掉出来。 ”
人的心里空间是有限的，往事装得太多，就挤走了快乐；回忆太多，就失去了平静。
往日烦忧装在心里，旧情憾事留于心间，只会让人身心疲惫。
人生路上，唯有坦然放下，学会归零，才能步履轻盈，轻装上阵。
01
过去的事，不要耿耿于怀
每个人，都会有无数的往事，只要活着，就会有无尽的回忆。
知乎上曾有人问：什么样的人活得最累？
有一个高赞的回答：总是纠缠往事，活在回忆里的人最累。
十分赞同。
前段时间，发小因为长期失眠住院了，她在电话里跟我苦诉。
她说，那段日子，一到晚上，那些回忆便漫天卷地的向她袭来，让她辗转反侧难以入眠，许多事在她心里翻来覆去，越想越难过，糟糕的情绪久久不能散去。
过去的事，再怎么思来想去，也无济于事，反复琢磨，只能徒添烦恼。
玛格丽特·米切尔的《飘》中有这样一句话：
“世上没有什么东西能拿我们怎么样，可是我们自己要是老想恢复失去的东西，老想着过去，就会毁了我们自己。 ”
一位心理医生朋友告诉我，很多人去找他做咨询，都是因为长期失眠，精神萎靡，焦虑，并且不少患者都表示，是自己想得太多，反反复复纠结在过去的烂事上。
佛说：“放得下，才能更好地拿得起。人生不管是苦恼还是快乐，是顺心还是纠结，都是源于自我心境，大可不必苦苦纠缠，黯然神伤。 ”
如果我们总是执着于那些失去的，就只能被负面情绪所困扰，被自己捆绑。
屏蔽往事，才能轻松，心无挂碍，才能自在。
02
旧时的人，不要念念不忘
马尔克斯在《百年孤独》里写道：
“过去都是假的，回忆是一条没有尽头的路，一切以往的春天都不复存生，就连那最坚韧而又狂乱的爱情也不过是一种转瞬即逝的现实。 ”
人的一生，会遇到很多人。
有的人来时轰轰烈烈，去时悄无声息，像烟花，转瞬即逝，不留一点痕迹；
有的人开始钟情于你，后来形同陌路，像根刺，深扎心底，时不时地刺痛你。
而我们应该做的，就是尽力拔掉这根刺，让伤口慢慢修复，然后好好珍惜眼前人。
如果总是活在过去，惦记那个不该惦记的人，一步三回头，最后只能害了自己。
我的表妹就曾做过这样的傻事：
表妹在大学时期有一个初恋，她一直念念不忘。有一次参加同学聚会，表妹得知初恋还是单身一人，窃以为对方也惦记着自己。
之后，两个人联系频繁，没过多久，表妹沦陷，于是决定离婚与初恋在一起。
当表妹真的离了去找初恋时，对方却表示，那么多年过去了，他们已经不再是从前的自己了，在一起根本不合适。
表妹只能打碎牙齿和血吞，独自一人舔舐伤口。
很多时候，我们放不下一个人，并不是真的有多爱，而是自己执念太深，总是活在回忆里。
一个智慧的人，应该懂得忘记过去，放下执念，珍惜眼前人。
03
放下过往，经营当下