金莎|乘风破浪的6个姐姐,告诉我们的3个残酷的社会现实
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《乘风破浪的姐姐》接近尾声 , 从30位姐姐身上发现了一些有意思的对比 , 而这些对比或许能为我们普通的职场人一些启发 。
金莎vs张雨绮:宁愿盲目自信 , 也不要自卑怀疑自己
金莎在跳《彩虹节拍》的时候 , 出现舞台事故 , 跳舞的扇子掉了 , 还是两次 。
掉了扇子的金莎有点慌 , 很明显的有俯身捡扇子的动作 , 舞蹈队形也有些凌乱 。 下台后 , 担心自己的失误给团队造成影响 , 金莎哭了 , 哭的很伤心 。
有人说 , 扇子掉了是因为衣服太紧 , 舞蹈动作太大 , 但在我看来这都不是主要的原因 , 最重要的是金莎太不自信了 。
在排练的时候 , 金莎的扇子就出现过掉下来的情况 , 但这个问题一直没有解决 。 团队的人也一直在说 , 如果舞台上扇子真掉下来了 , 要如何补救的问题 , 这无形之中给金莎很大的压力 , 就一直担心扇子会掉 。
第一次掉扇子 , 有点慌 , 怕第二次掉 , 结果真的又掉了一次 。
赛后的采访 , 金莎也一直在说掉扇子 , 杜华送走金莎的时候也劝诫她不要一直提失误 , 这件事已经过去了 , 不要被失误打败 , 否则这根刺永远在心里 , 老提别人也不是滋味 。
很显然 , 金莎从头到尾一直都不够自信 。
心理学上有一个词叫做:墨菲定理 , 我们可以简单理解为你越是害怕什么 , 就越有可能出现什么 。
用金莎的例子来说 , 就是她越害怕扇子会掉 , 那么扇子一定会掉 。
但和金莎相反的 , 是无比自信的张雨绮 。
张雨绮也会偶尔担心舞台表现不好什么的 , 但是她这种担心总是会被她的自信打败 。
在《乘风破浪的姐姐》第一次全员独自表演节目时 , 表演完后导师会给分组 , 看是适合声乐组还是舞蹈组 , 如果两方面都不行的话就发放x牌 , 意味着待定 。
张雨绮就被发放了x牌 , 但是在她看来 , 这表示她有无限可能 , 还自信的问导师:\"这意思是 , 我哪方面都很强是吗?\"用实力诠释着只要我不尴尬 , 尴尬的就是你们 。
张雨绮初次表演是比较简单的《粉红色的回忆》 , 同手同脚的跳舞也被她的自信演绎成憨憨的可爱 , 所以假如真的会被淘汰 , 张雨绮说自己也会自信的拎着箱子从这走出去 。
张雨绮的自信成功弥补了她在跳舞、唱歌缺乏的经验 , 这种自信也让她成功出圈 , 吸粉无数 。
张雨绮这种自信在心理学上也有一个词叫做:皮格马利翁效应 。 我们可以简单理解为对一个人、一件事肯定、赞美 , 事情就会朝着你说期待的方向发展 , 你相信自己能做到 , 肯定就会做到 , 这种积极的正向反馈无形之中会给你增加动力 。
所以 , 职场上 , 我们要善用肯定的力量 , 积极的给自己正向暗示 。 当我们很担心一件事情的时候 , 用正念转移 , 否则除了心情变差外 , 可能事情真的会向坏的方向发展 。
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