秦海璐|金靖王源谈录节目的感悟，人要学会治愈自己，与人相处要换位思考贾玲|央视春晚

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前言：国内的综艺节目数量逐年增加，每一年国内都会出现很多新综艺，综艺的竞争也是十分激烈了。那要想在综艺竞争中取得胜利，很重要的一点就是节目要有内容。观众们现在追综艺可不是单纯地图一乐而已，更是希望能够从这个综艺中有所感悟，有所思想上的收获。
如今综艺的打造真的不能单纯在玩，最好得有立意，立意深刻的节目，往往会得到观众们喜爱，并且一直追下去了。
这不，最近有一个综艺在小编看来就算是比较优质的综艺，就是爱奇艺打造的《奇异剧本鲨》。《奇异剧本鲨》从名字来看就知道是一个剧本杀的节目，但这个节目中并不是仅仅只是嘉宾们玩剧本杀而已，每一期的节目剧本，都是蛮现实的，反映了不少现实问题，对一些热门的现实时间进行剖析。
金靖王源谈录《奇异剧本鲨》感悟看这个节目，每一期都会有一些感悟了。那嘉宾们在录制这一节目时，扮演了剧本中的角色，沉浸到剧情中，自然感悟更深刻。在节目最后，玩家们都会常常发表自己的观点跟想法。在最新一期《奇异剧本鲨》中，金靖王源就都有谈到自己的感悟，他们说的话都很在理。
最新一期《奇异剧本鲨》的剧本是有关于原生家庭，有关于于父母相处的，金靖跟王源都录完有话说。
金靖：人要学会治愈自己这一期节目录下来后，金靖就表示，这个剧本让她感触最深的一点就是主角被原生家庭所伤害，但是他有一个方法去救赎他自己，就是通过写小说的方式，来把他心里的“恶魔”都放到作品当中。从剧本中主人公这么做，金靖感悟到：人，真的要学会治愈自己。
在金靖看来，不管是看书也好，不管是创作也好，把这些不好的情绪发泄出来，给自己的情绪找一个出口。金靖的这句话，确实说得很对了，每个人都要学会好好去治愈自己，对于自己的情绪不要憋着，要去找到最好的方式去宣泄。
一个人如果总是压抑着自己的情绪，不去排出的话，久而久之影响会很大。比如：
（1）情绪变得暴躁，压抑，极大可能会发展成躁郁症或者抑郁症。
（2）会每天过得不开心，与他人的相处也带来不开心。不好的情绪影响到自己心情，影响到其他人，身边的人越来越少。
（3）不利于身体健康。心情不好的话会影响身体，最终身体心灵都受折磨。
所以，学会治愈自己很重要，每个人都要找到一个合适的方法，去将自己不好情绪发泄出来，让自己慢慢被治愈。
金靖说出这样的感悟，突然间就让小编联想到了她最近演的一个角色，《我在他乡挺好的》里的胡晶晶，胡晶晶这个角色就是表面看着是乐天派，但是有什么苦都憋着，她在情绪没找到发泄口，在责积压太多情绪后，最后选择了跳楼这样的方法。金靖或许也是因为演了这个角色才会这么有感悟了，跟大家强调真的要学会治愈自己。
金靖的感悟给了观众们一个很好的指导，让观众们懂得了真的要学会自己去排解情绪，不管用什么样的方法都好，反正别压抑着就对了。
王源表示：与父母相处要换位思考那听完金靖的感悟后，来听听王源的想法吧。这一期节目的剧本中呢，主人公与父母的关系是有问题的，王源也从这样的情况出发，说出了自己的一个观点。
王源说自己是嘉宾中年纪最小的，对孩子这件事，确实没那么多理解，但是他作为一个孩子，与父母相处中他也有所感悟，可以来讲一讲。他表示自己也跟父母吵架过，但是吵架后他会坚持一点，就是“换位思考” ，会想想他们的立场，站在父母的角度上去看这件事，最后就能够不吵架了。