第七天：老干妈烧茄子+干椒刀豆+韭菜煎蛋
茄子加一点老干妈辣椒酱一起炒 ， 特别开胃 ， 天天吃都不腻 。
刀豆炒熟后 ， 加点盐、生抽、干辣椒一起炒 ， 香辣下饭又营养 。
韭菜切碎后 ， 装入碗中 ， 打入鸡蛋 ， 加入适量盐打散 ， 下锅煎至两面金黄即可 ， 3分钟就能搞定 ， 香喷喷的 ， 好吃又好做 。
一周不重样的晚餐 ， 虽然简单 ， 但是很合胃口 ， 天天都光盘 ， 一点也不浪费！这样的家常晚餐 ， 大家喜欢吗？欢迎留言说说您的意见 。
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