墨书学苑|影响宝宝发育，宝宝夜奶什么时候断？儿科医生：不要超过这个月龄宝宝几个月就该断夜奶了

宝宝几个月就该断夜奶了，延迟断夜奶对宝宝是利还是弊，怎样帮助宝宝轻松断掉夜奶呢？很多的妈妈在养娃的过程中，都会遇到各种各样的小难题，如宝宝开始吃辅食，妈妈什么时候就可以不用半夜起来给宝宝喂奶了。
相信很多的妈妈都有遇到过这些养娃问题，小张最近就在为了宝宝该不该断夜奶的问题而烦恼。小张问了一些有经验的妈妈们，妈妈们众说纷纭，有的说宝宝大了自然就不吃了，有的说宝宝开始吃辅食了就可以断夜奶了。小张不知道该听谁的，就到医院咨询了儿科医生，医生说宝宝这个月龄，已经该断了。

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很多的妈妈容易把给宝宝断夜奶和给宝宝断奶混淆，其实，给宝宝断夜奶不仅是宝宝长大的一种表现，更是宝宝断奶的一个过程。而宝宝断夜奶的时间要比断夜奶的时间要早。
一、宝宝什么时候该断掉夜奶？
1、宝宝辅食添加稳定
给宝宝断夜奶的前提条件，就是在宝宝有稳定的辅食添加，宝宝在白天可以吃到两到三次稳定的辅食。一般九个月大的宝宝吃辅食已经稳定下来，而且很喜欢吃辅食时，妈妈就可以开始给宝宝戒掉夜奶。
因为，宝宝六个月后，就可以给宝宝添加辅食了。而给宝宝添加辅食到宝宝适应并接受辅食也是有一个过程的。因此，当宝宝的辅食添加稳定后，并持续一段时间后，妈妈们就可以开始给宝宝断夜奶了。

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2、六个月后，根据宝宝情况断夜奶
北京大学第一医院的张欣医师说，宝宝的胃部容量要比我们成人小很多，因此白天需要多次喂奶，添加辅食，到了晚上还要给宝宝喂夜奶。如果宝宝长时间在晚上吃不到食物，很容易出现低血糖的情况。
当宝宝慢慢的长大，胃部容量也就会随之增加，因此建议，给宝宝六个月考虑给宝宝断夜奶。同时也要根据宝宝的自身的身体情况，来考虑是否宝宝适合断夜奶。
3、宝宝对夜奶的需求降低
其实，随宝宝慢慢的长大，宝宝的睡眠习惯也会发生改变。如宝宝白天的睡眠开始减少，晚上能够睡一整夜，一觉睡到天亮。
这就说明宝宝对夜奶的需求开始降低，白天吃的比较饱。而且，说明宝宝的胃部存储量增大，晚上睡觉前吃的食物可以供应晚上的成长需求，不需要再醒来吃夜奶了。
大多数妈妈都没有主动给宝宝断夜奶的习惯，都是等到宝宝自己不需要夜奶后，才停止给宝宝喂夜奶。科学地来说，给宝宝断夜奶太晚是不利于宝宝健康成长的。

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二、断夜奶晚，给宝宝带来哪些影响？
1、影响宝宝睡眠和身体发育
当宝宝频繁在半夜醒来，是会让宝宝的睡眠质量受到影响的。根据研究发现，睡眠对于一个人的身体健康起到了很重要的作用。
而对于宝宝来说，睡眠的质量更是极其重要，睡眠质量好可以让宝宝不仅长得更快，白天精力旺盛，免疫力就比较强。当宝宝的睡眠不稳定后，免疫力就容易降低，会生病。而且半夜醒来次数比较多，还容易着凉。
2、给宝宝肠胃造成负担
我们都知道，人在晚上入睡后，整个身体系统也可以得到很好的放松和休息。尤其是肠胃，晚上可以将食物消化掉后，就可以有时间休息了。
而当宝宝频繁在夜间进食后，肠胃需要在晚上起来加班加点的工作，将食物消化掉。肠胃长时间在半夜工作，导致肠胃的负担加重，很容易造成肠胃虚弱，消化不良的情况。