喵酱|自律的女人，真的很美，张雨绮身材再上热搜( 二 ) 文/木子默

但是，你拼命赚来的钱，最后可能却买不来身体的健康。
博尔赫斯说：“我们像窃贼一样已经瓜分了夜与昼的惊人的财富。 ”
“用着最贵的护肤品，吃着最好的保健品，熬着最深的夜”——这是当代年轻人硬核养生的真实写照。道理全都懂，大多数年轻人依然迈不过熬夜这个坎儿。
若没有好看的皮囊，谁又有这个责任去看到你的心灵美？
若容貌是天赐，那美丽的身材，不仅仅是一种表象，还包含着你的坚持与自律。
以至于达到身材不走形，皮肤不松弛的目标。
我曾经看到过这样一句嘲语“好身材是行走的荷尔蒙” ，这句话虽隐含的意味伴有人的兽性，但女人能保持魅力，代表着能力与控制力。往往肥胖的女人给人的印象则是那些懒惰与懈怠，熬着的夜与一时可口的垃圾食品，这套“组合拳”任谁看，都只能让人望尘莫及。
陈意涵有一番话，说得很在理：“如果你现在想要运动，你就立刻出门，我现在感觉突然好像可以跑步，我会立刻穿上跑鞋。因为你们还在想的时候，我已经出门了” 。
不要抱怨人和人之间为什么差距这么大，抱怨就抱怨自己不够努力，不够坚持，不够自律。
如果我们缺少行动力，就永远不会迈出第一步，更不会达成想要的目标。无论事情本身是难还是易，不去行动永远只会是空谈。
所谓的自律，需要我们有行动力。不要犹豫，不要为自己找借口，想做就要去做。
【喵酱|自律的女人，真的很美，张雨绮身材再上热搜】自律是一个过程，最难熬的就是中期阶段，因为需要无比的耐力和坚持。
自律的“自” ，也是自由。自由并不代表着随心所欲，而是自我主宰。只有当自己能够掌握自己的人生，而不是随着欲望驱使，才能真正地掌握自己。
自律不仅是一种态度，更是一种行动，是让自己变得更好的力量。
无论我们是否生得平凡，但绝不能活得平凡！
身材的女人会让人感觉很有气质。过瘦和偏胖都会给人不健康的感觉，无论是社交还是交友，好身材的女人会更加自信，再加上好的心态，这样的女人会让人看着很舒服，也会给身边的人带来快乐。女人要对自己要求高一点，保持好身材和好心态。