四 ， 最后蒜末的加入不建议省略 ， 提味提味
五 ， 买平菇要挑选嫩一点的 ， 口感好还好嚼 。 最简单的方法是看菌盖 ， 周边向里边弯曲的才是嫩的
立秋以后要多吃它 ， 比绿叶菜贵了点 ， 但超值 ， 对肠胃好还下饭！说说看 ， 立秋以后你家常吃平菇吗？你有哪些百吃不厌的做法 ， 欢迎评论区一起讨论分享哦！
【平菇|立秋后要常吃它，对肠胃好不秋燥，简单几步上桌，比吃大鱼大肉强】三餐美食 ， 快乐分享 ， 您的评论点赞和转发是对我最大的支持 ， 谢谢！小编 ， 资深美食自媒体原创作者 ， 特邀美食撰稿人 ， 擅长家常菜、面食和早餐的制作 。 美食就是家的味道 ， 有爱才能做得更好 。 三餐有“温度” ， 体验厨房里的乐趣 。 欢迎继续关注！本文为小编原创作品 ， 严禁搬运及盗图 ， 侵权必究！

• 鸡蛋|入秋后，鸡蛋和它是绝配，比韭菜还香，简单易学，家里人都爱吃
• 百香果|入秋后，葡萄黄桃靠边站，现在最该吃它，香甜绵软，润肺降秋燥
• 鸡蛋|入秋后，鸡蛋和它是绝配，每天炒一盘，简单易学，比肉还下饭
• 螨虫|入秋后家里螨虫成灾，螨虫天敌卧室放一晚，螨虫寸草不生！
• 莲藕|立秋后，莲藕和它是绝配，做法简单，鲜香入味，太香了！
• 南瓜|立秋后，遇到此菜要多吃，不炒不熬汤，简单一做，香甜软糯又解馋
• 鸡蛋|入秋后，这粥多给孩子吃，营养比鸡蛋高！软烂鲜香，早餐吃它最好
• 豆腐皮|入秋后，吃鸡鸭鱼肉，不如多给孩子吃它，才3块钱1斤，家家吃得起
• 红薯|立秋后，吃山药吃土豆，不如吃它，钙是鸡蛋的7倍，2块钱做一大锅
• 食材|入秋后，遇到此汤要多喝，做法简单，清热化痰，比牛羊汤好喝