驾驶|广东发生一起事件，位于深圳市，现场情况让人后怕深圳市|案件通报

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有时候我们太过高估自己的精力，明明已经处于疲惫状态，但还是要强行打起精神，殊不知这样反而会让事情更加糟糕。近日，深圳一男子疲劳驾驶，连撞7车，现场情况让人后怕。
据悉，广东深圳一男子通宵钓鱼后驾车回家，连续撞上了路边停的7辆车，车窗当即冒烟起火，司机陷入昏迷，现场情况非常危险。
就在危急之时，救援人员紧急砸窗救出司机，并立马将司机抬出车辆，带往安全地带，司机被救出后，意识逐渐清醒过来，车辆已经冒着浓烟，所幸司机只是轻伤，目前该事故还在进一步处理中。
事情发生后，在网上引起了很多网友的关注，大家纷纷在评论区留言表达自己的观点。有的网友认为疲劳驾驶跟酒驾一样危险，真的要引起重视，不然还会有很多类似的交通事故发生。还有网友则认为，有时候司机不觉得自己是疲劳驾驶，所以不会像重视酒驾的一样，即使已经感到有些疲惫，还是会开车上路。另外一部分网友则关注到了砸窗救人的救援人员，在评论中表示救援人员真是辛苦了，自己也冒着风险在救人，要注意安全呀！有的网友则感叹：幸好人没事，车坏了就是花点钱，人要是出事了就太难过了。
该男子经过一个通宵钓鱼后，身体已经处于非常疲惫的状态，这时候再驾车上路的话，人的心理、生理机能都会下降，很容易感到困倦，四肢无力，开车时注意力不容易集中，严重的还会出现精神恍惚和瞬间失忆的现象，驾驶的动作可能会有迟缓或者失误等，极易引发交通事故。
导致疲劳驾驶的因素有很多。主要有神经和感觉器官的疲劳，还有血液不循环所引起的肢体疲劳。尤其是在夏季，午后行车极易出现疲劳状况。除此之外，持续高速行驶也容易造成疲劳现现象。为了预防疲劳驾驶，笔者给大家整理了一些小建议，以共广大驾驶员朋友参考。
首先，在高速上行车时，驾驶人始终处于高度紧张的的状态，注意力消耗比较大，而且单调的驾驶环境也会使驾驶人感到枯燥乏味，就容易产生松懈或疲劳。所以大家最好隔1到2小时就去服务区休息一下。此外，还要保证充足的睡眠，养成健康合理的饮食习惯，根据自己的精神状态，安排好出行的时间和计划，连续驾驶不要超过4小时，合理安排休息的时间。还要保持车内空气流通，环境适宜。
已经感觉到有些困倦时，不要继续驾驶，找个地方停下来，适当缓解。可以用凉水洗个脸，吃一些比较辣或者酸的食物，也可以喝杯咖啡或功能饮料提提神，还可以下车适当运动一下，舒展一下自己的筋骨，呼吸新鲜空气，音乐声可以适当调得大一点，刺激一下自己，以便恢复精神状态。
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