好轻时尚|直言从未胖过90斤,公布减肥方法,瘦出好身材仅需2点,王丽坤

_本文原题为:王丽坤 , 直言从未胖过90斤 , 公布减肥方法 , 瘦出好身材仅需2点
近两年王丽坤的热度一直非常高 , 尤其是在她参加了《乘风破浪的姐姐》之后 , 更是受到了很多网友的关注 , 她也凭借这档节目收获了一大批忠实粉丝 。
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王丽坤被人熟知是因曾经参加一档跳水节目 , 当时她颜值出众 , 身材苗条 , 而且出水照片非常清秀 , 她也因此一跳成名 , 被网友亲切的称作“素颜女神” 。
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王丽坤今年已经35岁了 , 但她的容貌和身材却没有一点变化 , 依旧四肢纤细 , 身材匀称优美 , 而且肌肤还是很白嫩 , 和当年的“出水芙蓉”相差无几 。
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最近 , 王丽坤在参加一档节目的时候也分享出了她关于保养身材的秘诀 , 只有两点 , 那就是饮食+运动 , 让我们一起看看吧!
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她在节目中坦言 , 虽然要维持好身材 , 但从来不节食 , 饿了就会吃东西 , 但晚上会少吃 , 而且饮食非常清淡 , 一直都以少油少盐为主 , 因为盐能够囤积脂肪 , 还能造成水肿 。
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除此之外 , 王丽坤还有运动的习惯 , 每天都会抽出时间去健身房训练 , 而且各种器械运用的都很熟练 , 锻炼完之后 , 王丽坤从不会忘记拉伸 , 这也为她完美的身材曲线起到了很好的塑形作用 。
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