九酷娱乐|3 个美白方法，你可能早就白了，坚持这锵锵锵～大家有没有发现上面这张图的重

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锵锵锵～大家有没有发现上面这张图的重点呢？
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曾相儒
丁香医生作者
卓正医疗皮肤科医师
中国病理生理学会会员
大家好，我是曾相儒，卓正医疗皮肤科医师，今天来为各位讲讲美白的那些事儿。
俗话说得好「一白遮百丑」，美白是很多人护肤的主要目标。
尤其到了夏天，爱美的男男女女更是铆足了劲儿，用各种方法面对火辣辣的阳光考验。
在某问答网站上，一个「如何让皮肤白得发光」的问题，关注者高达11万。

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图片来源：截图
大家这么热衷于变白，也不是没有道理，变白前与变白后，差距不只一点点……

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图片使用经由本人同意
想要变白，其实并不难，总结来说就是三个方法：防晒+医美+美白产品。
最有效的美白方法是防晒，有更多预算的话，可以通过一些医美项目变白。而适合更多人的、性价比较高的变白方法，则是使用美白产品。
所以接下来，我会给大家讲一讲怎么选到适合自己的产品。
切忌盲目跟风
根据不同肤质与需求选择美白产品
很多人都会使用美白产品来达到美白的效果，但是需要特别注意的是，使用美白产品不能盲目跟风，别人用着好的你用却可能烂脸。
比如我们会经常听到果酸焕肤之类的说法，但是往往很多人没意识到自己的皮肤并不适合果酸焕肤或者使用果酸产品，最终导致皮肤出现敏感症状。
选对美白产品，首先需要找到适合自己的成分。

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使用烟酰胺2～3个月，一般能起到美白、提亮肤色、改善暗沉的作用。
对于干性和敏感性皮肤来说，含有烟酰胺的保湿乳或者保湿霜是最优的选择。
对于油性皮肤来说，需要使用避免粘腻的产品。比如肌肤哲理亮采焕白精华，质地轻薄，用起来不会粘腻，比较适合油痘皮。

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维C是护肤品最经典的成分之一，和烟酰胺一样，不管是油性、干性、混合性、皮肤都可以使用。
如果很需要同时抗氧化、美白、淡斑，建议优先选择维C和维E复合产品，可以达到更好的抗氧化和光保护效果，比如乐敦CC精华。
但是维C和维E复配的产品刺激性相对偏大，所以如果皮肤敏感的话，选择只有维C的产品就可以。

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干性皮肤建议选择含有曲酸成分的乳液或者面霜，比如黛珂亮彩美白乳液和亮彩美白面霜，都使用了曲酸作为主要美白成分，同时还添加了多种保湿成分，在提亮肤色的同时，可以有效补水和锁水。
油性皮肤则可以选择相对轻薄的曲酸精华，比如修丽可发光瓶等产品，使用曲酸作为美白配方的主力，适当复配了其它美白成分，可以提亮肤色、改善暗沉。