环球网|怎么都控制不住!妈妈:这种水果,他能一连吃3个,男孩上课时突然惊声尖叫( 二 )


三款食疗方助患儿清心安神
“抽动症在5-12岁的孩子比较多见 , 病情呢容易反反复复 , 一般到青春期2/3的患儿会痊愈或好转 , 但是有1/3可能持续到成年后 。 如果没能及时治疗、正确引导 , 会出现情绪障碍、注意力不集中、学习问题、睡眠障碍、强迫症等等问题 , 增加了治疗难度 , 也影响病情恢复”陈玉燕估计 , 待9月份开学后 , 抽动症患儿还会增多 。 经过一个暑假的放松 , 孩子们一下子投入到紧张的学习中 , 生活节奏和环境的改变以及心理压力增加就容易诱发 。 所以提醒有抽动症孩子的生活方式在开学前要提前切换到“开学模式” 。
“抽动症的病因尚不明确 , 但是引起抽动症反复发作的诱因是可以发现并可预防的 。 诱因包括身体和心理的因素 , 有很多患儿受过惊吓 , 容易紧张 , 家庭关系不和谐 , 父母的养育方式不好 , 都容易诱发抽动症 。 ”陈玉燕提醒 , 平时 , 家长要科学喂养 , 帮助患儿调整生活方式 , 增加户外活动 。
不要过多关注抽动症状 , 不能总是大声对孩子说“怎么又眨眼睛了”“能不能别清嗓子了”这样责怪的话语 , 多和孩子聊聊天 , 营造和谐轻松的家庭氛围 。 饮食要荤素搭配合理 , 尽量少吃零食 , 尤其是膨化食品、碳酸饮料、功能性饮料 , 尽量避免刺激性食物、热性食物等 , 尽量不要接触电脑手机游戏和惊悚恐怖的影视作品 。
推荐以下三款食疗方
一日一次 , 以一周为一个疗程
可以帮助患儿减轻症状
■百合银耳羹:原料为百合50克 , 莲子50克 , 银耳25克 , 冰糖50克 。 将去芯的莲子、木耳用适量水浸泡 , 先把莲子和百合加水煮沸 , 再加银耳 , 文火煨至汤汁稍黏 , 加冰糖 , 冷后即可食用 。 具有清心安神的功效 , 适用于阴虚火旺、脾气急躁、大便偏干的抽动症患儿 。
■蜜炖木瓜汁:原料为木瓜200克 , 蜂蜜30克 。 木瓜洗净 , 去皮去籽 , 切小块 , 加蜂蜜30克 , 水适量 , 蒸30分钟 , 分次食用 。 具有缓解肌肉抽动的功效 , 适用于以肢体、腹肌抽动为主的患儿 。
■百合雪梨汤:鲜百合50克 , 雪梨一只 , 冰糖适量 。 将适量水烧开后加入百合和冰糖 , 煮沸后改文火煮20分钟 , 再加入切成小块的雪梨 , 文火煮5分钟 , 冷却后即可食用 。 具有滋阴安神的功效 , 适用于反复清嗓子、干咳样发声、舌苔薄少的发声性抽动患儿 。
还是一句老话!
管住嘴 , 迈开腿!
大人小孩都适用!
【环球网|怎么都控制不住!妈妈:这种水果,他能一连吃3个,男孩上课时突然惊声尖叫】来源:杭州日报