小w美妆日记|普通长相也能成功“逆袭”，气质高级迷人，女人保持3个习惯对于女生来讲

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对于女生来讲，长相好看固然重要，而有些人天生长相平平，想要在众人当中出类拔萃的话，不妨通过提升自己的气质来把自己的优雅绽放出来，做一个优雅的女性。女性如果有气质的话，就算自己的长相平平，也能够让人看起来非常自信，大方，也能够让自己的价值最大化，不仅让自己更有魅力，还能够更好的与人相处。有气质的女性，无论是在职场上还是日常交际中，都是非常吸睛和受人尊敬的。对于女性来讲，应该怎样让自己变得有气质，言行举止更优雅呢。

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第一：每天坚持靠墙站十分钟左右
现实生活中，含胸驼背的人数非常多，无论男女老少，驼背的现象都非常普遍，甚至有很多正在读小学的学生驼背的现象都非常明显。

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对于女性来讲，驼背不仅仅会影响身材的美观，还会影响身体的健康，对于女性来讲，胸部的问题的和驼背有非常大的关系，由于长时间的驼背，导致胸部的核心力量没有处在正确的位置，最典型的表现之下垂，会导致胸部的血液循环流通不畅，引发一系列胸部健康的问题。所以，对于女性来讲，矫正驼背是非常有必要的，改善驼背之后，整个人的上身都会变得非常挺拔，看起来也会比较有气质。

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第二：保持微笑
微笑的力量是非常强大的，人际交往中，能让人觉得更加有亲和力，一个微笑，能够给人一种温暖的感觉，能够让人更加愿意去接近，给人一种和蔼可亲的感觉。一个优雅有气质的女性，脸上总会少不了微笑，并且，脸上的微笑不会随着生活中的一些小变故而受到影响。

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所以，各位女性朋友们，如果想要让自己成为一个优雅有气质的女神，不要把自己的微笑丢掉了，也不要因为生活中的繁琐而影响自己微笑的展现，做到时刻把自己的微笑毫无保留地展现出来。我们可以通过锻炼的方式来让自己保持微笑，每天坚持咬筷子，让自己的嘴角、苹果肌、眼角上扬，形成一个习惯，时间久了，就会拥有美丽的微笑。

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第三：练就一双灵动的眼神
一个人情绪的喜、怒、哀、乐，都能够通过眼神来流露出来，眼睛是人们内心深处的一扇窗户，也是一个人展现气质的重要部位。一个优雅的女人，眼睛也是炯炯有神的，眼睛里充满了生气，给人一种眼睛也能说话的感觉。反之，如果一个人眼睛空洞无神，是很难把自己的气质流露出来的。眼睛的灵动性，也是可以通过后天的训练来让自己拥有一双充满灵气的眼睛的。

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每天花十几分钟来让自己的眼球呈一个“米”字形的运动轨迹不停的转动，时间久了，不仅能够让自己的眼睛变得有神，还能够让眼球变得更加灵活，还能帮助眼睛缓解疲劳，还能提升整体的气质。
优雅可以说是女性人生当中的一门必修课，相信每个女性都是自己内心深处的女神让自己养成一个良好的习惯，慢慢地气质就会在不经意之间流露出来。
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