怎样保持一种朝气,对事业对生活的朝气

人总是有惰性,所以不要只是想,有了想法就去做,边做边调整。所谓失去朝气很多时候是自己给自己找的借口。才工作九年而已,应该也就30岁左右,人生还是有很多种可能的。越是什么都不做,越是会对所有的事失去兴趣,越是觉得自己老气横秋的。
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不断给自己安排新的小目标,新的小计划,是人都会懒,克服自己懒的情绪,每天重复做一件事,凡事多坚持,加油
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今天和公司老司机聊过这个问题,个人小答案
1、自己意识到有点负能量/压力/焦虑的时候(说明这会工作生活状态有些闲,没错就是有点闲),请用玩耍、运动、疯狂看书等方式先找回快乐的感觉。
2、快乐之后,来一波知识能力的特意训练(理论知识、阅读、总结、找朋友探讨;当然是在你接下来转行目标的拆分明细范围内。)
3、效果不好久反思一下;产生负能量再以此循环;做的过程中自然产生成就感。
给自己建立一套适合的学习循环体系。
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作为一个初中老师,我只能说,我非常害怕学生初三才开始动脑。因为学生经过几年的不动脑的时间,他的脑子已经生锈,实在是非常难点播。因为经历过教这些学生的很长一段时间,尤为心累。这个事在我后来教初一的时候得到了解决。我尽心而为,争取让每一个学生都听得懂,学得会。所以在一个辅导晚自习下班的夜晚,走在校道上,我突然找到了信仰。那就是在一份工作里尽最大的努力让自己没有遗憾,让自己有所成就,让自己不心累。这就是我能保持朝气的原因。
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周期性的情绪低落和周期性的斗志昂扬都是有益的。低落的时候像个猫找个无害的地方疗伤,沉沦个够。斗志昂扬的时候呢要像拿了蓝buff的貂蝉,在能力范围内浪个够就好。 没有谁能一直朝气,有张有弛才最好。
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谢邀
那正好可以在你离职的这段时间,好好的出去走走,之后多陪陪家人。过一些简单的生活,早上按时起床,买菜做饭,做家务。下午泡上一杯茶,一块蛋糕,一本书,舒服的窝在沙发上。可能看看一不小心睡着了,可能不知不觉看到了夜黑。。。平淡的生活,想法简单,和能让自己放松的人一起,,,,很快就会有朝气,有活力。然后再投入另外的领域重新开始!
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【怎样保持一种朝气,对事业对生活的朝气】 建议入职前给自己一段时间放松心情,做做规划,明确欲望目的,调整好状态,你就能长远的积极的走下去了!
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热爱才会坚持。