#内心强大#内心强大心法：内心强大往往来自这三种内在的力量，你具备吗？内心强大心法：内心强大往往来自这三种

文/唐若

唐若心学原创作品，违者必究

一个人是否内心强大，更多来自我们内在的力量，所以我们要想让自己内心强大，并不是与外界去比，外界盲目的比较，只会让我们的内心变得越来越虚弱，还会让我们变得浮躁。

真正内心强大的人，往往会借助内在的力量去塑造自我，这是内心强大的根本，也是我们能够创造属于自己人生的关键。

第一：信念力，信念有多大，内心就有多强大

曾经看《活着的意义》这本书，内心非常受到触动。心理学家弗兰克讲述了自己在集中营之所以能够走出来，最根本的就是他从未丧失自己的信念。

#内心强大#内心强大心法：内心强大往往来自这三种内在的力量，你具备吗？。当一个人知道自己内心为什么而活着的时候，当他面对没有希望的明天，永远都相信自己活着是有意义的。

弗兰克为此发明了意义疗法，在意义疗法中，他强调一个人内在的信念对其活着，或者让自己内心变得强大有非常重大的意义。

他在集中营的时候，思考是他的书籍出版，以及自己所创造的价值，他渴望出狱，能够把自己的思考精华带给别人，正是因为这股信念的力量，鼓励他逃脱了一次次又一次的危机，也让他犹如神助。

我们不得不说信念的力量有很大的意义，当一个人内在有强大的信念的时候，他就不再惧怕任何生活的危机，而是凭借信念化解人生的灾难，直到创造自己的生活。

我们不要做一个行尸走肉的人，而是去思考自己活着意义是什么。当你活着的意义拥有更大局面，尤其是为了人类的成长和进化的时候，往往能让我们挺过最为艰难的日子。

我们要想让内心强大，就一定要拥有强大的信念，这种信念能够照亮我们的生命，让我们活着有劲头，敢于面对生活的种种困难，从而拥有无比强大的内心。

第二：反脆弱力：学会面对人生的无常，你才能异常强大

一个内心强大的人具备的第二种内在内在的力量是反脆弱力。那些不能打败你的，往往让你熠熠生辉。

一个真正内心强大的人，会深深的懂得，人生是无常的。在无常的人生中，我们不是被生活所打倒，而是要学会征服生活。