烹饪|芹菜做的饼,可以当早餐饼!芹菜饼这样做非常简单,上桌没剩过菜
芹菜是一种十分普通的蔬菜 , 我们在家里也经常能够吃到 , 许多人吃芹菜都是因为它的口感清脆 , 香甜 , 在清洗的时候会把芹菜的叶子去掉 , 实际上 , 这么做其实是在太浪费了 , 因为芹菜的叶是也是十分有营养的 , 其中富含膳食纤维以及各种矿物质 , 对于我们人体来说是十分有益的 , 对于经常喝酒抽烟的人来说更是至宝 , 因为他们可以帮助人体加快肠胃吸收蠕动并且排除掉体内的各种有害物质 。 同时 , 对于女性而言 , 更是有用 , 多吃芹菜的女生 , 能够有效的预防贫血 , 人的气质和也会比较红润 , 用时也能够使得头发更加有色泽 。 对于老年人来说 , 芹菜叶内的各种元素能够帮助他们有效的促进新陈代谢 , 还可以一定程度上降低人体的血压 。 但是 , 毕竟 , 人们吃菜的时候对于口感的需求还是为主的 , 而芹菜叶炒出来的菜口感确实不敢恭维 , 味同嚼蜡 , 所以被人们给嫌弃了 。
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不过 , 今天 , 小编就要给大家传授一种新的关于芹菜等做法 , 这个做法做出来的芹菜十分美味 , 百吃不腻 , 不论是小孩还是老人都会喜欢 , 甚至如果你不喜欢吃芹菜 , 也会因此爱上芹菜!
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好了 , 废话不多说 , 我们来开始学习这道凉拌芹菜饼吧!
【烹饪|芹菜做的饼,可以当早餐饼!芹菜饼这样做非常简单,上桌没剩过菜】首先来准备原料 , 芹菜自然是必须的 , 还需要准备一根胡萝卜 , 做饼也是少不了面粉 , 同时还要准备一点辣椒和盐以及鸡精 , 酱油以及蚝油水等 。
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第一步 , 把芹菜清洗干净 , 叶子留下 , 并切成条状 , 同时把萝卜也切成片状 , 放在碟子里准备好 , 准备开水 , 把刚刚留下的芹菜叶子放入其中 , 清洗一会后捞出来 , 投入到冷水中 , 当然了 , 芹菜的杆它要用同样的操作进行一遍 。 用手 , 把他们的水分挤掉 , 用刀剁碎 。
在盆里放入面粉 , 以及盐 , 往里倒入温水 , 不停的揉搓 , 直到能够揉成一个面粉团 。 这时候我们需要用到一个名字叫“电饼铛”的工具 , 预热一会 , 涂点油在上面 , 把擀刚刚的那个面粉团弄成饼状放进去 , 在面粉团的表面也涂点油 , 合上盖子 , 等待三分钟 , 反过来 , 再煎三分钟 。 等到他们两边都是金黄色 , 就可以拿出来了 , 就可以食用了 。
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好了 , 今天的分享就到这里了 , 我们下期见!#芹菜#面粉#早餐饼收藏
好了 , 废话不多说 , 我们来开始学习这道凉拌芹菜饼吧!
首先来准备原料 , 芹菜自然是必须的 , 还需要准备一根胡萝卜 , 做饼也是少不了面粉 , 同时还要准备一点辣椒和盐以及鸡精 , 酱油以及蚝油水等 。
第一步 , 把芹菜清洗干净 , 叶子留下 , 并切成条状 , 同时把萝卜也切成片状 , 放在碟子里准备好 , 准备开水 , 把刚刚留下的芹菜叶子放入其中 , 清洗一会后捞出来 , 投入到冷水中 , 当然了 , 芹菜的杆它要用同样的操作进行一遍 。 用手 , 把他们的水分挤掉 , 用刀剁碎 。
在盆里放入面粉 , 以及盐 , 往里倒入温水 , 不停的揉搓 , 直到能够揉成一个面粉团 。 这时候我们需要用到一个名字叫“电饼铛”的工具 , 预热一会 , 涂点油在上面 , 把擀刚刚的那个面粉团弄成饼状放进去 , 在面粉团的表面也涂点油 , 合上盖子 , 等待三分钟 , 反过来 , 再煎三分钟 。 等到他们两边都是金黄色 , 就可以拿出来了 , 就可以食用了 。
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