【对策】
要合理喂养 ， 不要让宝宝饿太久才喂奶 ， 这样很容易吃多；在喂奶的时候可以间断一下 ， 让宝宝喘口气再吃 ， 不会吃得太急 。
◆吃完奶后立即运动
宝宝刚刚吃饱奶 ， 很多家长就忍不住去逗孩子 ， 或是抱着孩子举高高 ， 这样很容易溢奶 。
【对策】
吃完奶后 ， 抱起和放下宝宝时都要小心些 ， 动作尽量轻柔 ， 不要用力摇晃 。
吐奶了该怎么办
首先 ， 我们要分清是生理性的吐奶还是病理性的吐奶 。
◆生理性吐奶
生理性吐奶一般量不多 ， 表现为溢出或轻吐 ， 吐出来的奶还是原状液体 ， 没有发酸发臭 ， 吐完之后也没有痛苦的表情 ， 甚至反而更轻松 。 这种情况妈妈一般不用做过多的处理 ， 帮宝宝清理好奶渍就行啦 。


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◆病理性吐奶

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