|22岁大学生被体检出胃癌，医生直言：都是这个坏习惯害的

在湖南上大学的小贾，在一次体检中无意间被查出患有胃癌，当时家人听到这个消息时，如五雷轰顶，从没想到自己这么年轻就会粘上胃癌，经过医生的询问才知道，原来小贾在上大学期间一直都有个习惯，那就是每天晚上下过晚自习之后，都会去路边摊吃上一顿烧烤，有时更是把烧烤作为主食，平常饮食也不是很规律。

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医生直言说：罪魁祸首就是“烧烤” ，因烧烤在制作的过程中就会产生出大量的有害物质，长期吃烧烤不但会让身体发胖，也会增加患上食管癌、胃癌、大肠癌等疾病的风险。这是因为烧烤中含有丰富的油脂，自身热量还高，再加上用其它食物作为佐料，就会很容易导致过多的能量超标摄入，肥胖和超重的风险增加，对健康很不利。

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再加上小贾平时不规律的饮食习惯，和路边摊的饮食卫生问题，就导致自己年纪轻轻就患上胃癌。
在此医生也提醒大家：胃癌特别喜欢光顾那些平常爱吃腌制食品、烧烤、烫食等饮食习惯不规律的人群，尤其是有肿瘤家族史、患有慢性胃炎、胃溃疡的患者更应注意，平常做好养胃护胃工作。
【|22岁大学生被体检出胃癌，医生直言：都是这个坏习惯害的】

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对于胃不好的朋友，平常尽量少吃刺激性的食物，加强体育锻炼，提高自身免疫力。除此之外，大家也可以借助火麻油来养胃护胃，效果还是很不错，在此也推荐给大家一道火麻油养胃护胃的食疗方。
具体做法：取来一级火麻油和纯正的蜂蜜各一勺放入杯中，在杯中倒入温水50-100ml ，搅拌均匀即可服用，每天喝上2杯即可。

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功效：火麻油中含有的营养成分可以抑制幽门螺杆菌，修复我们受损的胃黏膜，也能抑制胃病进一步的发展，对于胃不好、胃酸、胃胀的朋友，都是可以喝上一点一级火麻油蜂蜜水，来慢慢缓解胃病。也能治便秘、催奶。
注意：火麻油虽养胃，但是也不能多吃，最多不要超过60g ，否则对身体易产生危害。