邵逸夫医院|上亿国人，正在胃癌边缘疯狂试探！

??点击邵逸夫医院星标我们在我国，胃癌其实非常普遍。
拿数据来说， 2016年权威癌症杂志《癌症临床医生杂志》发布的一项研究显示，每年我国约有68万人诊断出胃癌，而这占全球发病的一半左右，同时每年约有50万人死于胃癌。 ①②
如果要把这个数据折算到每一天，则相当于每分钟约1.3人确诊为胃癌，约1人因胃癌死亡。
【邵逸夫医院|上亿国人，正在胃癌边缘疯狂试探！】胃癌在我国所有癌症中发病排第二、死亡排第三，这个排名来自2015年癌症数据统计。 ③

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上亿国人，正在胃癌的边缘疯狂试探
人体受外界影响多的是胃，因为每天需要接收很多外界的食物！
因为不良的生活习惯，胃癌正在年轻化，年轻胃癌患者不再是罕见现象。现在病房30%是40岁以下的年轻患者，而20年前年轻患者的比例都不足10% 。 ④
无论年轻人，还是中年人的很多不良的生活习惯，都是在胃癌的边缘试探。
01
至少1亿人不按时吃晚饭
你能做到按时吃饭吗？2019年，某外卖平台一项《按时吃饭数据报告》显示，全国有超过1.02亿人无法按时吃晚饭，更有接近一百万的人三餐都不定时。 ⑤这还只是对用户和晚餐的统计，实际的整体数据应该远不止如此。
长期饮食不规律，会增加患消化系统疾病的概率。晚饭吃得晚，吃过饭以后马上就休息，导致食物在身体内消化得不够充分，这一类人很容易得胃炎、溃疡病这样的疾病。 ⑥

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02
很多人盐摄入量超标
高盐饮食也与胃癌的发生有着密切关系。食盐中的高渗透液会破坏胃黏膜，长此以往，也容易诱发胃癌。 ⑦
2019年《美国心脏协会杂志》上发表的一项研究分析显示，过去40年期间，中国各年龄段食盐摄入量都在一个较高的水平，大约是世界卫生组织最高限的两倍。成年人平均每天吃10克盐， 3~6岁儿童每天人均食盐摄入量达到5克， 6~16岁人群每天人均食盐摄入量高达近9克。 ⑧

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03
不少人爱吃烧烤油炸食物
胃癌是典型的与饮食习惯有关的疾病，大家熟知的烧烤、油炸类食品都能诱发癌症。临床上发现30岁到40岁的胃癌患者中，过半的人都爱吃烧烤或麻辣烫。尤其是有些地区的人们口味重，喜欢吃烧烤，但食物经过烧烤或烟熏后，容易产生如3-4苯并芘和环芳烃类物质，这些都是明确的致癌物。 ⑦

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04
饮酒者发生胃癌可能性高1.76倍
2018年一项《关于1998-2007年我国居民饮酒与胃癌的关系的分析》研究显示，饮酒者发生胃癌的可能性是不饮酒者的1.76倍。 ⑨
胃糜烂多是因为饮食不规律造成胃酸损伤胃黏膜，另外，幽门螺杆菌感染、抽烟、喝酒、常喝咖啡等都是造成胃部糜烂的原因。 ?
我国15岁及以上居民的饮酒率为34.4％，男性饮酒率为54.6％，女性饮酒率为 13.3％。 ⑩而实际生活中，胃癌发生率，男性确实要比女性高。当然喝点小酒怡情也可，但不喝是最好的。

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05
一半国人有慢性胃炎
据统计，我国慢性胃炎的患病率在50%以上，意味着每两个人之间可能就有一人患有慢性胃炎。主要与现代人不良的饮食习惯、较大的精神压力以及幽门螺杆菌的高感染率等有关。 ?