[来女士]杭州杀妻案：女人不要嫁给对你好的人，要嫁给好人！( 三 ) 杭州杀妻案：女人不要嫁给对你好的人，

前面提到的那个学员，她知道老公不爱她，但是她不敢提离婚。

我在给她做咨询的时候，发现结婚前她会考虑自己喜不喜欢，但结婚后却容易被别人的想法左右，不想让父母伤心，不想被别人看笑话，不想放弃原本不属于她自己的东西。

[来女士]杭州杀妻案：女人不要嫁给对你好的人，要嫁给好人！。

《我的情绪为何被他人左右》一书提到，我们之所以会被别人左右自己的情绪，是因为这三种病态的思维方式。

一是恐怖化思维方式

万一怎么办？

比如万一我离婚了，工作挣不到钱怎么办？把一切都想成灾难，不敢承担分手的后果。

二是应该化思维方式

我必须我应该，我非什么什么不可。

比如我非让他爱上我不可。一旦有了这样的思维方式，也就意味着你容易被人利用，更容易受到伤害。

三是合理化思维方式

存在即合理。

比如这个学员，如果她这样想，为了结婚，婚前对女人好，婚后变冷，但也是正常的。那她就陷入了合理化的思维方式变得软弱，容易被人拿捏。

这三种思维方式都是病态的，导致我们无法摆脱对自己不好的人。只要换一种思维方式，变成我要更好的选择，就会解决这样的问题。

找出令我们感到不幸福的原因是什么

放弃上面三种病态的思维方式，想办法抵制别人给予你的不良情绪和变态心理。

比如不敢离婚，是因为经济不够独立，那就先找份工作。还没有离开家暴的男人，是因为他说他会改，那么他不改，你就会更加不幸，所以最好的选择就是离开。

幸福是一个很主观的感受。很多人觉得日子只要还过得下去就可以了，嫁给谁还不是一样。

那是因为我们没有在乎自己的感受，没有意识到自己的感受已经被他人左右。