若遇浅香|关晓彤拍戏有多拼？为拍新剧狂吃增肥，看起来像是胖了80斤

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关晓彤拍戏有多拼？为拍新剧狂吃增肥，看起来像是胖了80斤
从“国民闺女”到“国民女神”的蜕变，关晓彤在这个期间衔接的很自然，之所能她能受到认可，也正是因为她有能力，而且她对拍戏也是真正的热爱。那么，关晓彤为了拍戏到底有多拼呢？她曾为了一个角色甘愿增肥，堪比“自毁形象” ，看起来就像是胖了80斤一样。

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娱乐圈大部分女明星都是为了瘦而努力，当时只有关晓彤为了胖而努力，她每天尽量减少自己的活动量，而且还吃了许多高热量的食物，目的只有一个，那就是变胖。不过，自身增长的体重远远达不到导演的标准，后期还是通过化妆和道具弥补了一下差距，不过关晓彤为角色能“自毁形象”的精神还是值得许多演员去学习的。

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在剧组杀青时，关晓彤便开始了漫长的减重之路，并请来了专业的私人教练帮助她一起瘦身，据说每节课的费用就要高达上万元。其实，对于普通人来说，通过节食和健身来减重都是一件不太可能的事情，因为大多数的饮食习惯已经固定，而且健身的方法又不是很科学，关键每天还要上班工作，根本没有精力去健身和节食，所以很难达到理想的效果。

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不过，无论是男生，还是女生都可以效仿一下霍思燕曾经的做法。在2014年时，霍思燕的体重一度达到了150斤以上，看起来跟关晓彤的剧照并没有什么太大的区别。不过， 150斤的体重无疑对她来说就是一个致命的打击，所以那段时间的霍思燕变得非常自卑，甚至不愿意面对公众和媒体。

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一时之间，所有嘲笑声和指责声统统都指向霍思燕，迫于压力霍思燕把自己“藏”了起来。不到三个月的时间，霍思燕竟然就决定复出了，她首次亮相就足以让所有人眼前一亮，因为她前后的反差实在是太大了，以至于让人不敢相信霍思燕的改变。复出以后霍思燕的体重只有103斤，不得不说这个数字实在是太有诱惑力了。

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【若遇浅香|关晓彤拍戏有多拼？为拍新剧狂吃增肥，看起来像是胖了80斤】接下来，所有人都迫切地想知道霍思燕恢复身材的秘密，无论她走到哪里都有人会问她是如何瘦下来的。后来还是在一档节目中，霍思燕终于公布了她保存已久的“秘密” 。其实她的方法就是用红豆薏米茶代替白开水，重点是要坚持喝，按照她自己的说法就是：“一个星期掉4、5斤都很正常。 ”

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不过，大家在家熬制红豆薏米茶的时候一定要选用赤小豆，然后再加入适量的芡实，否则将会没有效果。其实更建议大家直接使用成品的茶包，用温开水冲泡以后就可以喝了，几乎就是想什么喝就能什么时候喝！重点是食材配比，还有火候控制，都做到了科学、安全和放心！

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