皮肤疾病|银屑病患者吃什么好 推荐银屑病的四种食疗方法
相信大家对银屑病都不陌生 , 在生活中 , 很多因素都可引起银屑病 , 其中也有饮食因素 , 而一些正确的饮食 , 有时候也可以辅助治疗疾病 , 那么银屑病患者吃什么好呢?今天就为您讲述一些银屑病患者适宜吃的食疗方法 。
银屑病的4种食疗方法
1、丝瓜瘦肉汤
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丝瓜半斤 , 瘦肉5两 , 油盐酌量 。 首先 , 用料洗净 , 丝瓜切成块状 , 瘦肉切片 。 其次 , 煲内盛适量清水 , 材料一起放入 , 煮约1小时 , 可调味引用 。 丝瓜性凉味甘 , 入肝 , 胃经 。 能清热化痰 , 凉血解毒 。
2、凉拌苦瓜
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苦瓜200g , 洗净去瓤 , 切丝焯过 , 加麻油适量 , 味精、盐少许 , 拌匀即可 。 本菜具清热泻火之功 , 适于血热风燥症的银屑病患者 。
3、凉拌肉皮冻
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猪肉皮200g , 洗净 , 刮去肥油 , 加水500ml , 微火炖1.5小时以上 , 纳入胡萝卜丁、青豆丁、豆腐干丁以及适当调味品 , 待凉成冻 , 切块食用 。 本菜具有滋阴和阳、柔润肌肤之功效 , 适于血虚风燥症的银屑病患者 。
4、红油豆腐
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【皮肤疾病|银屑病患者吃什么好 推荐银屑病的四种食疗方法】豆腐400g , 胡萝卜50g , 切方丁 , 开水焯过 , 另用麻油30ml烧开 , 入红花3g , 关火 。 待凉后捞去残渣 , 淋于豆腐之上 , 加入适当调料即可 。 本菜具有活血化瘀、和中健脾作用 , 适用于久病入络 , 瘀血阻滞症的银屑病患者 。
银屑病患者注意事项
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除以上食物适宜银屑病患者食用之外 , 患者在日常生活中还需注意以下几点:
1、饮食以清淡为主 , 少饮酒 , 勿食易引起过敏的食物 。
2、患者衣物需干净柔软 , 及时更换内衣裤、床单 。
3、需用温水洗澡 , 切勿使用强碱性肥皂、洗发水、沐浴乳 , 保持室内空气流通和清新 。
4、情绪乐观 , 心情舒畅 。
5、避免外伤 , 防止搔抓 。
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