手撕张大奕成功|手撕张大奕成功!蒋凡妻子董花花晒健身视频


手撕张大奕成功|手撕张大奕成功!蒋凡妻子董花花晒健身视频
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搜狐娱乐讯28日傍晚,蒋凡妻子董花花晒出自己的健身视频,大秀紧致好身材 。并跟网友分享:力量训练+普拉提+拉伸选择两项交替,它让我更专注于自我和当下 。视频中的董花花笑容灿烂,穿着无袖健身服,大展身手,完成各种高难度拉伸,十分厉害,完全看不出是两个孩子的妈妈 。
董花花全文:
一直有人问我的运动安排
【手撕张大奕成功|手撕张大奕成功!蒋凡妻子董花花晒健身视频】我一般每周会运动5天,基本上都是安排在上午
力量训练+普拉提+拉伸选择两项交替
最近在运动的比例上更偏多普拉提
它让我更专注于自我和当下
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距喊话网红张大奕已经几个月,董花花恢复了日常的晒照,重新分享起了生活 。
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