消化疾病|今日小讲堂—痔疮 |痔疮|

近段时间了解到某位患者有痔疮病史，患病期间给工作、生活带来了极大的困扰，就诊过程也是备受折磨。今天，借此机会给大家分享一下痔疮是怎么回事以及日常生活中怎么预防。
痔疮，医学上痔的俗称，是一种位于肛门部位的常见疾病，生理学上将因静脉曲张和肛管部位的肛垫组织发生异常合并时引起的症状称为痔。这种病症任何年龄都有发病的可能，年龄越大，发病率越高。

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医学上将痔分为内痔、外痔、混合痔。临床上最常见的是内痔。其主要临床表现为便血。便血的性质可分为无痛、间接性、便后鲜血、便时滴血、纸上带血五种情况。其实单纯性内痔是不疼的，只有一点坠胀感，往往察觉不到，但如果有出血情况出现又不注意防护看医生的话，会慢慢发展至脱垂、感染、出现疼痛，这时候再去看医生就是大毛病了。
内痔又可分为四个等级，有需要的朋友可以对照一下自身情况：
①I度：排便时出血，痔不脱出肛门；
②II度：经常便血，排便时脱出肛门，便后自动还纳；
③III度：痔脱出后需要手动还纳；
④IV度：痔长期在肛门外，不能还纳。 II度以上的内痔一般都会形成混合痔，表现为疼痛不适，瘙痒，痔脱出时还会有粘性分泌物流出，这时候就需要去看医生了。

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一般来说，痔疮初期注意饮食，忌酒和辛辣刺激食物，增加纤维性食物，多摄入果蔬，多饮水，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，进行适当运动，大概率是可以恢复的。当经常性便血出现时，要及时寻求医生的帮助，不要不当回事，拖着拖着就严重了，严重的时候就要通过手术恢复了，不说手术过程，单单术后恢复期就能让人瘦一大圈。
痔疮的诱发因素有很多，在我们日常生活中主要有以下几点：1、不良的排便习惯：排便过于用力，长时间排便；2、慢性疾病：长期腹泻或便秘、慢性肝脏疾病；3、饮食习惯：低纤维饮食，只爱吃肉；4、其他：长期饮酒，久坐久立，妊娠期妇女，肥胖等。

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【消化疾病|今日小讲堂—痔疮】怎么预防呢？在日常生活中我们可以通过体育锻炼、预防便秘、养成定时排便的习惯、保持肛门周围清洁、注意下身保暖、避免久坐久立、孕妇注意孕产期保健、常做提肛运动、有病症及时看医生等措施来预防这种疾病。身体不舒服千万不要拖，久伤成疾，要对自己的身体负责任。