每个人都会有自己解决负面情绪的方法，这就跟吃饭一样，每道菜都好吃，但不是每道菜都适合自己的口味。我现在也是处于一种失恋的情绪，我排斥身边朋友对我的开解，虽然我很多时候都想告诉他们我如何难受，但每次都说不出口，所以我的发泄方式就是散步，每次难受的时候就去走一走。既然你觉得他们的经历没办法帮你想通，那你就找属于自己的方式去解决。

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