烹饪|最近儿子迷上它啦，早餐宵夜都要吃，10分钟就上桌，解馋又顶饱 |

用食物抚慰孤独的灵魂，把生活过得有滋有味。哈喽，大家好，我是颜小厨，今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦！

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最近儿子迷上它啦，早餐宵夜都要吃， 10分钟就上桌，解馋又顶饱
俗话说:“民以食为天，美食不可辜负” 。可是很多人由于忙工作、忙学习、忙生活常常忽略了早餐，这是非常不好的习惯。作为一个全职妈妈，照顾家人的一日三餐成为了我的工作，每天起床的第一件事情就是做早餐了。可是包子、馒头、绿豆粥天天吃，不要说小朋友了，连大人都会厌烦。
于是我突发奇想将香蕉与芝士包入吐司烤成吐司脆。没想到上桌后特别受儿子的欢迎，一口气就吃了5个还不满足地说:“妈妈以后每天的早餐宵夜我都要吃这个，真的太好吃了” 。

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不要觉得吐司脆的做法很复杂，其实只要掌握烤箱火候就可以。这样烤出来的吐司脆散发着淡淡的香蕉味，一口咬下去表皮酥脆，内里顺滑，芝士和香蕉的爆浆在嘴里流淌。让人一口接着一口，好吃到停不下来。
只要早起十分钟就可以拥有这道美味的香蕉芝士吐司脆，你还不心动吗？赶紧动手和我一起试试吧。

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【香蕉芝士吐司脆】
食材：吐司6片，香蕉一根，蛋黄一个，芝士片2片，黑芝麻适量。

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做法：
步骤一：首先把吐司的四边用刀切去，因为边比较硬又容易焦。两片芝士片也切成12片

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步骤二：再用擀面杖把吐司擀成薄片，用刀对半切开，切成两片小长条即可。

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步骤三：香蕉去皮放入碗中，用勺子压碎。

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步骤四：吐司放上适量的香蕉泥，一心片芝士片，吧吐司对折起来，用刀背把吐司的边轻轻按压实，不要让馅料流出来就可以。

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步骤五：烤盘放上一张油纸，放入吐司，表面均匀地刷上一层鸡蛋液。

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步骤六：表面再撒上黑芝麻点缀，用牙签在吐司上戳一下小孔，以便透气。

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步骤七：烤箱上下管175度预热5分钟，放入吐司烤10分钟。

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步骤八：烤至表面金黄即可取出，咬上一口表面香脆可口，里面有芝士和香蕉的香甜，真的太好吃了，喜欢的小伙伴一定要试试。
小提示：
1、香蕉稍微压碎点就可以，如果太碎容易出水，吐司一包就容易流出来，不易收口。
2、因为每个烤箱的温度高低都不一样，这个根据自家的烤箱温度来调整即可。