阿涛哥励志|会越活越累？，什么样的人( 三 ) 这是粥左罗的第774期分享作者l甜甜蜜桃

难以赢得他人的尊重
《怪诞行为学》一书中提到过一个关于人对价值的认定和回报的试验。
一群退休人员组织了一个法律援助活动，问一些律师是否愿意低价为一些需要帮助的退休人员服务，给1小时30美元的报酬，律师们都说无法接受。于是，该组织的项目经理换了一种说辞：他问律师们是否愿意免费为需要帮助的退休人员服务，结果绝大多数律师都表示愿意接受。
30美元帮退休工人打官司=律师不同意
无偿帮退休工人打官司=律师同意
为什么这些律师愿意无偿为弱势群体提供法律援助，拒绝低廉的报酬？
因为他们对自身的价值回报有着清晰的认定。
花30美元帮忙打官司，对于律师来说是一个不等价的交换，与自己的劳动价值不匹配。但是免费帮忙，对律师来说，属于做公益事业，能让他收获名声，这对他来说，是一笔等价交易。
而在生活中，很多人其实是一个拎不清的“律师” 。他们在面对他人的求助时，常常付出了“高昂”的成本，却只换得对方“低廉”的回报。
我的同事小王就是如此。
有一次，一个朋友找上门来，请他帮忙做一套企业VI设计，并提出以后请吃饭作为感谢。
一套企业VI设计，市场价一般在10万元左右，而且需要耗费超多的时间精力，这根本就不是一顿饭就能解决的事。
可是小王真的太老实了，犹豫再三之后，他还是答应了朋友的请求。
当他牺牲了无数个可以休息的日夜，加班加点，出色地完成这份设计稿时，朋友非但没有感谢他，反而觉得理所应当。因为在朋友看来，他与小王之间的交易，就是一顿饭的价值。
小王因为忽视了对自我价值的回报，使得自己的辛苦付出成为朋友眼中廉价的劳动力，从而失去了朋友对其应有的尊重。

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04
别做任人欺负的老实人
这是我的3点建议
杨绛曾在书中提到：
“在这物欲横流的人世间，人生一世实在够苦。你存心做一个与世无争的老实人吧，人家就利用你、欺侮你；你大度退让，人家就侵犯你、损害你。你要和别人和平共处，就得先和他们周旋……”
那么，在生活中，我们要如何与别人周旋，和平共处，不做任人欺负的“老实人”？
01亮出你的底线，不要怕拒绝别人
当我们遇到自己不愿意或者超出能力范围内的要求时，选择拒绝别人，并向其展示自己的底线原则非常重要。
三毛说：“不要害怕拒绝他人，如果自己的理由处于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的” 。
适当的拒绝可以为我们赢得尊重，也让我们自己内心更加自在。
02真心换真心，不需迎合别人
人与人之间相处，无论何种感情，真心换真心，才能留住人心。我们只要真心待人，无须太过在乎别人的评价，更无须刻意去迎合他人。
这个世界有很多种人，你不可能和每种人都合得来。即便是选出来的总统，也只是大多数支持和喜欢，因为每个人的视角和立场都不同。所以，请看淡你与他人的关系，真心相待即可。
03学会示弱，不惧麻烦别人
心理学上有个富兰克林效应：如果想让一个人喜欢你，就让他帮你一个忙。
主动请求他人的帮助，某种程度上，是在示弱，而研究表明，学会示弱的人，更容易获得他人的喜爱与信赖。
在别人眼里，老实人不管什么事情都有求必应，这样反而容易被他人看低，甚至孤立，沦为边缘人。
如果他们尝试着以不卑不亢的态度，去对待别人的要求，并主动去请求别人的帮助，就会发现，别人反而会与他们真诚相待。