青年|3岁女儿喝完水后被送医院，医生：4个时间段不能喝水，易积食 |中年|积食|

小刘有个女儿今年3岁，新学期开学就要上入园了，小刘原本打算女儿入了园自己就找份合适的工作，却发生了这样一件事。临近开学，小刘已经把女儿要上的幼儿园找好了，为了不耽误自己返回职场，就接婆婆过来临时带一下女儿。
可最近一段时间，小刘回家后发现女儿总是咳嗽拉肚子，甚至连觉都没法好好睡，经常夜醒哭闹，这下小刘着急了，正赶上第二天是周末，直接带着女儿去了医院。

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经过一番检查小刘得知，女儿存在严重的积食现象，现在脾胃非常虚弱，医生表示，如果不住院调整，孩子很难自行恢复，对未来的身体发育也会造成阻碍。刘女士很不解，女儿明明没乱吃东西，为什么会积食呢？
医生询问小刘，女儿平时的生活状态后，终于得出了答案。原来婆婆过来帮忙带女儿之后，有好几次吃干饭怕女儿噎着，就给女儿喂了一些水，后来女儿就形成了吃饭喝水的习惯，这就是造成脾胃逐渐受损的主要原因。
只是一个小小的生活习惯，却会给孩子的身体带来这么大的伤害，所以在照顾孩子这方面，生活中的任何细节家长都不能放过。

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生活中这4个时段不能让孩子喝水！
1、进食过程中喝水
相信很多家长平时照顾孩子吃饭时，都觉得进食过程中饮水没什么，孩子吃的东西太干，喝口水送一送也挺好的，但如果孩子次次吃饭都要喝水，那么肠胃方面就会很受伤。
进食过程中饮水会冲淡胃部的消化液，这样就打破了肠胃方面的环境平衡，使消化功能减弱，孩子消化不好，食物无法被正常消化吸收，而是积存在肠胃当中，那么孩子身体上就会出现各种不适症状，尤其是对于年龄稍小，消化功能还不够完善的孩子，不良反应会更加严重。

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2、运动后马上喝水
孩子活泼好动是天性，再加上夏天比较热，孩子容易感到口渴，运动过后难免想喝水，不过，运动过后马上大口喝水，对肠胃其实会带来一定的损伤。
运动过程中，宝宝的肠胃会跟着身体活动蠕动起来，但是当运动结束后，身体上的动作虽然停下来了，但肠胃方面依然会保持一段时间的蠕动状态，如果在这个时候喝水，就会增加肠胃的负担，并引发一些不适症状，别说是孩子了，成年人运动后马上喝水也会感觉到不舒服，所以这种做法一定要避免。

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3、睡觉前喝水
相信大家都听过晚上喝水容易水肿的说法，其实这么做不仅会引发水肿现象，对睡眠也有一定影响。如果宝宝睡前喝了很多水，那么过不了多久宝宝就会因为产生了尿意而起夜，起夜次数较多，必然会影响到宝宝的睡眠，第二天精神状态也会变差。睡眠与身体发育挂钩，睡眠得不到保证，宝宝的身体发育就会受到阻碍。
4、情绪波动时喝水
宝宝生活中总会遇到一些小问题然后闹情绪，但如果正赶上家长要给宝宝喂水，还是过一会再喂比较好。这是因为，宝宝在情绪波动时，呼吸是比较急促的，饮水很可能会被呛到，如果水分进入肺部就会引起相关病症，所以喂水的时候，关注宝宝的情绪变化也是有必要的。

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除了喝水的时段，还有这些要注意！