健身|潘玮柏新婚妻子身材紧致，常年健身不输明星，网友：捡到宝了 |

就在7月27日，潘玮柏在社交平台上发文分享自己的结婚喜讯，自称现在很幸福，已经有了一起共度下半生的伙伴，并且正式开展自己的家庭生活，同时艾特女友，女方随即确认信息，而这份消息也让许多网友震惊，就连周杰伦也分享了我靠，并同时发出撒花的表情，看起来确实被潘玮柏的喜讯吓到了。

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自从潘玮柏公布结婚的消息之后，潘玮柏也成功上了热搜，与周杰伦一样，潘玮柏陪伴许多人走过了青春，成名曲壁虎漫步也非常受大家欢迎，虽然巅峰时不及周董，但在华语圈，潘帅也是如雷贯耳的存在。

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作为潘玮柏的新晋娇妻，宣云出生于1994年，虽然目前只是一位空姐，但相貌身材也是男人所追求的类型。并非出生名门贵族，也不是大富大贵，但却凭着自己的才华以及实力接触了许多明星朋友。在王思聪的私人派对上结识了潘玮柏，因此成就了一段姻缘。

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而这位94年的美少女究竟是如何虏获潘玮柏的芳心呢？其实作为最美空姐，宣云一直都拥有非常高的人气，论身形气质以及身材，都丝毫不亚于女明星。

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而且潘玮柏的这位娇妻还是一名非常全能的选手，不仅会画画，做甜品，还会滑雪健身以及游泳，可谓是动如脱兔，静如处女。无论是健身房的自拍还是泳装照，宣云都表现非常出色，看着她凹凸有致的身材，也令许多网友羡慕不已。

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颜值非常耐看，穿着一身黑色吊带，平时生活也非常健康，酷爱健身，看到这个腹肌马甲线也是十分迷人，而搭配一条灰色短裤也显得运动气息十足，同时宣云也是高尔夫的爱好者，腿上穿着过膝长袜，整个人显得高挑有活力，感觉跟潘玮柏也是十分匹配。

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宣云平时也会在健身房做各种运动，尤其是腿部训练，只用简单的弹力带，也能做出非常多的运动动作，看起来身材十分纤细，因此任何穿搭也非常耐看。看到这个样子也是经常去健身房打卡的，对此网友也纷纷评论道我爱了，自律的人生果然不一样。不管是肤白貌美或者是直角肩，马甲线，这个女生独揽所有，有着非常令人羡慕的好身材。

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不仅如此，宣云也时常到处旅游玩乐，也时常分享了许多健身知识以及各种精品服饰，这也让网友直呼太羡慕她的生活，当然，羡慕归羡慕，她的健身能力可是非常强悍的，大家应该学习她的健身理念，而不应该学习她的消费，毕竟明星的消费我们也承受不起。

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优秀的人总是互相吸引的，因此不需要羡慕别人，关于你自身的好身材也应当提上日程，以下小编推荐三个动作，每天循环三组，每组坚持12~15个。
动作一：卷腹肘碰膝