烹饪|下班回家还要做饭,这30道好吃又方便的经典家常菜你值得拥有( 三 )


先放油(不用太多) , 按到煮饭键预热一下 , 差不多了就放鸡翅 , 炒得半熟 , 放一点糖 。 途中用筷子翻一下 , 受热均匀也不焦嘛~
烹饪|下班回家还要做饭,这30道好吃又方便的经典家常菜你值得拥有
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大概10来分钟就好了 。
16、酒香豆苗
豆苗很容易去根~洗净控干水分 。 一开始就是素炒——豌豆苗放入油锅加适量盐、糖翻炒 。 主要就是出锅前烹入一勺半勺白酒 , 白酒要在出锅前喷 , 一般选择味道比较浓郁的酒 。
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17、黑胡椒牛柳
这个菜很下饭而且很容易 。 牛肉切片稍微腌一下入味 。 洋葱辣椒切片 。 原料就是黑胡椒粉了 。 先把牛柳炒到变色加点酱油盐 , 放洋葱辣椒片和黑胡椒粉翻炒2分钟左右出锅 。 不怕辣的多放些 , 美味的很 。
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18、蒜末蒸丝瓜
蒸东西一般都很清淡 , 却都少不了蒜 , 比如蒜茸粉丝蒸扇贝 。
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把丝瓜皮刮干净——用刮的更好 , 如果你懒就削皮 。 切成一个个轱辘样子平放盘里 。 上面铺满蒜末 , 姜末 , 辣椒末 , 只是蒜也ok 。 上锅蒸十分钟左右就行了 , 过火了颜色不好看 , 口感差不多 。
19、可乐鸡翅
周末买一斤鸡翅中 , 先过一遍开水煮两分钟 , 洗干净血沫和脏东西 , 然后加生抽 , 老抽 , 盐 , 味精 , 或加可乐一罐 , 或加啤酒一罐 , 煮15分钟 , 用饭盒装起 。 用盐水泡西兰花或菜花半小时 , 再用清水冲洗干净 , 撒点盐 。
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每天煮饭 , 水开的时候 , 放要吃的鸡翅在饭上 , 还有蔬菜 , 饭熟了 , 鸡翅和菜都可以吃 。
20、白萝卜
白萝卜切片 , 油锅炒萝卜 , 加开水煮 , 多煮一会 。 出锅前 , 加盐 , 味精 , 胡椒粉 , 最后加香菜 , 加点醋 。 秋冬吃 , 对身体好 , 还便宜方便 。
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21、鱿鱼炒芹菜
将买回来的生鱿鱼 , 用水卤熟 。 将切好的芹菜段 , 姜葱蒜用油煎炒下 , 起锅 。 烧好锅 , 下油 , 将滴干水的鱿鱼倒进去 , 翻炒后 , 到芹菜放进去炒一起炒 , 调好味就可以起锅了 。 so easy!
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22、香菇焖鸡
买回一只鸡(让别人帮斩好 , 原因懒)回来洗干净 , 放到锅里 , 放进洗好的香菇、油盐酱油酒、姜、八角 , 腌十分钟 , 放进两碗水 , 大火烧开后文火焖20分钟 , 就是一锅香喷喷了(貌似超时了) , 不过动手时间就几分钟……
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【烹饪|下班回家还要做饭,这30道好吃又方便的经典家常菜你值得拥有】
小菜:时间到起锅 , 用锅里的鸡汁来炒菜心 , 除了油 , 什么材料都别加了 , 真是好鲜 。
23、爆炒香菇
香菇、鸡腿菇、杏鲍菇、平菇、草菇 , 任何想得到的菇都可以选 。 切片!硬的菇口感比较好 。 配料需要盐、酱油、蒜、芹菜粒、辣椒丝、还有黑胡椒 。
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